Орегано: Дары чөп абдан пайдалуу – эффект жана колдонуу

Орегано туура колдонулганда ден соолукка пайдалуу болот. Анткени чөптү ар кандай тамактарды тазалоо үчүн гана колдонбостон, дары чөп катары да колдонсо болот. Бул макалада биз бул жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин бардыгын түшүндүрөбүз.

Орегано: Бул чөп ден-соолукка пайдалуу

Орегано же Досту ашканада гана эмес, дары чөп катары да колдонсо болот. Бул үчүн жооптуу орегано эфир майлары. Эгерде сиз кош бойлуу болсоңуз, анда эч кандай шартта чөптү ичпөөңүз керек, анткени ал эрте төрөткө алып келиши мүмкүн. Аллергия менен ооругандар да чөптү ичүүдө этият болушу керек, анткени ал катуу аллергияны козгойт.

• Орегано негизинен татымал катары колдонулат. Бул ачуу жана бир аз калемпир даамы.
• Эгер сиз аны дары чөп катары колдонсоңуз, анда иммундук системаңызды өз ишинде колдоо үчүн колдонсоңуз болот. Мындан тышкары, чөп микробдорду өлтүрүп, антибактериалдык жана антивирустук таасирге ээ. Ошондуктан сууктун белгилери жана себептери менен орегано менен жакшы күрөшсө болот.
• Чөптү үзгүлтүксүз ичкенде кандидоз кычыткысын өлтүрүп, мителерге каршы күрөшө алат.
• Чөптүн ден-соолукка пайдалуу таасири үчүн ореганодо камтылган p-цимен, тимол, карвакрол заттары, ошондой эле таниндер жана ачуу заттар, ошондой эле С витамининин жогорку мазмуну жооптуу.
• Орегано канды суюлтуучу таасирге ээ. Мисалы, канды суюлтуучу дарыларды ичип жатсаңыз, чөптү көп колдонбоо керек. Мисалы, сизде темир жетишсиздиги болсо, ореганону жегенден кийин дароо ичпөө сунушталат. Анткени чөп тамактан алынган темирдин сиңүүсүн токтотот.

Орегано колдонуңуз: чөп бул ооруларга жардам берет

Орегано препараттары дарыларды же медициналык дарылоону алмаштыра албайт. Бирок, эгерде сиз сасык тумоо же грибок менен жабыркасаңыз, чөптү колдоочу каражат катары колдонсоңуз болот. Алдын ала дарыгериңиз менен кеңешип, чөптү колдонууга болорун тактаңыз.

• Элдик медицинада орегано ар кандай ооруларды дарылоо үчүн колдонулат. Бирок ушул убакка чейин колдонуу багыттары боюнча илимий далилдер жок. Мисалы, чөп бронхит, курт-кумурскалар чаккан, астма, ревматизм жана кандидоз кычыткы менен күрөшүү үчүн колдонулат.
• Чөптү жөнөкөй герпес, тиш ооруу, булчуңдардын чыңалуусу жана курт-кумурскалар чакканда да колдонсо болот.
• Орегано заты terpinen-4-ol камтылгандыктан, өзгөчө орегано майы рак клеткаларынын өсүшүн алдын алат деп шектелүүдө. Анткени терпинен-4-ол рак клеткаларынын өсүшүн токтотот.
• Эгерде сиз тамак сиңирүү жана ашказан жана ичеги ооруларынан жапа чегип жатсаңыз, анда чөп сизге жардам берет, айрыкча, карышуу сыяктуу оору менен.
• Орегано майы да кээде безеткилер жана безеткилер менен жардам берет. Бул үчүн жабыркаган жерлерди бир аз май менен сүртүңүз.
• Жаңы жана кургатылган орегано өзгөчө италиялык ашканада кеңири колдонулат. Чөп менен тазалаңыз, мисалы, шорпоңуз, кастрюль же, мисалы, пицца соусу.

Бул жерде сиз ореганону кантип колдонсоңуз болот

Oregano ар кандай түрдө сатып алса болот. Дары чөптү кандай максатта колдонууну кааласаңыз, ылайыктуу каражатты тандай аласыз.

• Чай чайкоо : Сасык тумоого жана жөтөлгө ореганону чайкаган чай түрүндө ичсеңиз болот. Ал үчүн үч чай кашык кургатылган же алты чай кашык жаңы ореганону кайнак сууга демдеп алыңыз. Чай он мүнөт тик болсун.
• Ар бир эки саат сайын жылуу инфузия менен чайкоо керек. Чай чайын күнүнө жок дегенде төрт, эң көп дегенде алты жолу колдонуңуз.
• Oregano Мунай : Oregano майы ар кандай көйгөйлөр үчүн колдонулат. Мисалы, эгерде сиз кандидоз тырмак кычыткысынан же кутикуланын сезгенүүсүнөн жабыркасаңыз, жабыркаган жерге бир нече тамчы тамызыңыз. Майды териге массаж жасаңыз. Аны кычыткы/сезгенүү жок болмоюнча колдоно бериңиз.
• Орегано майын сатып алууда, анын чындыгында 100% таза орегано майы экенине ынаныңыз. Ал ароматизаторлор жана консерванттардан таза болушу керек.
• Эгер булчуңдардын чыңалуусу үчүн майды массаждык май катары колдонгуңуз келсе, анда аны дайыма 1:20 пропорциясында аралаштырыңыз. Мисалы, 1 тамчы майды 20 тамчы башка массаж майы менен аралаштырыңыз.
• капсулы : Ошондой эле капсула түрүндө орегано сатып алууга болот. Бирок капсуланын таасири азырынча тастыктала элек.
• бышыруу : Тамактарыңызды жаңы же кургатылган орегано жалбырактары менен жакшыртыңыз. Ар дайым жаңы жалбырактарын алдын ала жууп, майдалап туураңыз.

Орегано майын өзүңүз даярдаңыз: Бул жерде

Эгерде сиз өзүңүздүн орегано майын жасагыңыз келсе, анда сизге төмөнкү ингредиенттер керек: 250 грамм кургак же 750 грамм жаңы орегано жана нейтралдуу май. Бул үчүн, мисалы, күн карама майы да ылайыктуу.

1. Чөптү бөтөлкө же банкага салыңыз. май кошуу. Орегано жалбырактарынын баары май менен капталганын текшериңиз.
2. Бөтөлкөнү жылуу, караңгы жерге кой. Орегано эки-үч жумага чейин тик болсун.
3. Ар бир эки-үч күндө бөтөлкөнү акырын чайкаңыз.
4. Андан кийин май куюп. Үйдөгү орегано майын салкын, караңгы жерде сактаңыз.