in

Куурулган картөшкө гратин, таттуу сабиз жана чөптүн кабыгы менен уй этинин филеси

5 чейин 7 добуш
Prep убакыт 1 саат 30 мүнөт
Кук убакыт 45 мүнөт
Эс алуу убактысы 30 мүнөт
Жалпы убакыт 2 саат 45 мүнөт
Албетте, түшкү тамак
бышыруу EUROPEAN
Кызматтын 5 эл
Калориялар 420 ккал

ингредиенттер
 

  • 6 Компьютер Ундуу картошка
  • 1 чөйчөкчө каймак
  • 1 чөйчөкчө Каймак
  • 1 пакет Майдаланган Эмментал сыры
  • 1 пакет сүт
  • 1 аш кашык Nutmeg
  • 5 Компьютер сабиз
  • 5 косыныз бал
  • 1 Компьютер Кызыл пияз
  • 5 Компьютер Уй этинин филе медалдары
  • 5 Компьютер Чөптөр, мисалы, розмарин, тимьян
  • 100 g Пармезан
  • 80 g май
  • 50 g Breadcrumbs
  • Туз калемпир

көрсөтмө
 

  • Гратин үчүн картошканы жууп салыңыз, бирок кабыгын тазалабаңыз. Же майда кесимдерге же кесимге кесип. Түздөн-түз колдонууга мүмкүн болбосо, боз түскө кирбеш үчүн аларды сууга жуунуңуз. Каймакты, каймакты жана бир аз сүттү мускат жаңгагы, туз жана мурч менен аралаштырып, кастрюльге салабыз. Картошка кесиндилерин кошуп, орто отто 20 мүнөткө жакын көзөмөл астында жана аралаштырып кайнатабыз. Андан кийин же чоң идишке же 5 кичинекей калыпка толтуруңуз.
  • Кастрюль табагын алдын ала ысытылган духовкада 180 градуста (конвекция) 20 мүнөткө коюңуз. 20 мүнөттөн кийин картошканын үстүнө сырды куюп, сырдын кабыгы кызарганча дагы 10 мүнөт бышырыңыз.
  • Сабизди экиге бөлүп, анан ар бирин төрттөн бөлүңүз. Казанга 2 чай кашык майды ысытып, сабизди майда тууралган пияз жана 5 аш кашык бал менен кошобуз. Отту жарымга чейин азайтып, болжол менен 10-15 мүнөт кайнатыңыз (каалаган катуулугуна жараша). Арасынан аралаштырыңыз.
  • Чөптүн кабыгы үчүн сары майды ысытып, чөптөрдү майда туурап, экөөнү тең Пармезан менен аралаштырыңыз - туз жана калемпирди кошуп аралаштырыңыз. Эгер баары жакшы болбосо, баарын майдалаңыз. Тамак-аш пленкасына же тоңдургуч баштыкка керектүү калыңдыкта басып, муздаткычка салыңыз.
  • Этти жууп, кургатуу керек. Майды көмөч казанга ысытып, уй этинен жасалган медальондорду эки жагынан кызартып бышырабыз. Андан кийин туз жана калемпирди чачып, үстүнө чөптүн кабыгы менен мешке салыңыз. Ал үчүн бышыруучу баракты пергамент кагазы менен жаап, үстүнө этти жабыңыз. Духовкада 5 мүнөттөн 15 мүнөткө чейин калтырыңыз, ал канчалык жакшы бышканына жараша.

азыктануу

Кызмат көрсөтүү: 100gКалориялар: 420ккалУглеводдор: 33.8gпротеин: 9.5gFat: 27.6g
Аватар сүрөтү

Жазылган ЖАКАН жазган Жакшы Кабар Myers

Жогорку деңгээлдеги 25 жылдык өнөр жай тажрыйбасы бар кесипкөй ашпозчу. Ресторан ээси. Дүйнөлүк деңгээлдеги улуттук деңгээлде таанылган коктейлдик программаларды түзүү тажрыйбасы бар суусундуктардын директору. Ашпозчу башкарган үнү жана көз карашы менен тамак-аш жазуучусу.

Таштап Жооп

Сиздин электрондук почтанын дареги жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар белгиленген *

Бул рецептти баалаңыз




Кремдүү ваниль соусу менен алма майдаланган

Таттуу картошка, лосось, авокадо жана мангодон жасалган бир аз оттуу мунара