мазмуну
show
ингредиенттер
- 450 ml Йогурт 30%
- 4 косыныз Жаңы сыгылган лимон ширеси
- 2 косыныз Агав сиробу
- 5 барак Желатин ак
- 300 g Тоңдурулган малина
- 125 g каймак
- 1 Ваниль кабыгынын массасы
көрсөтмө
- ERROR DEVIL: Йогуртта жана мөмө деңгээлинде 2 аш кашык агава сиропу бар. Ошентип, жалпысынан 4 аш кашык. Кечиресиз
- Йогуртту лимон ширеси жана агава сиропу менен аралаштырыңыз. Желатинди эритип, йогуртка кошобуз. 150 грамм малина кошуңуз. Крем сымал болгонго чейин чабабыз. Камкаймакты бүктөп коюңуз.
- Баарын стакандарга же десерт табактарына толтуруп, жок дегенде 1 саатка салкын жерге коюңуз.
- Калган тоңдурулган малинаны ваниль массасы жана 2 аш кашык агава сиропу менен пюре кылып, йогуртка кошуңуз.
- Тамагыңыз таттуу болсун !!
азыктануу
Кызмат көрсөтүү: 100gКалориялар: 100ккалУглеводдор: 7.7gпротеин: 6.1gFat: 4.5g