John Myers
мазмуну
show
ингредиенттер
- 300 g руккола
- 250 g Дата помидор
- 250 g Моцарелла сыры
- 1 лук
- 3 косыныз Зайтун майы
- 3 косыныз суу
- 2 косыныз Бальзам уксусу
- туз
- калемпир
- 1 косыныз кант
- Бальзам крем
көрсөтмө
- Руккуланы жууп, дуршангга сүзүп, идишке салып, помидорду жууп, рукколага четинен жайып, пиязды тазалап, шакекче кылып туурап, салаттын ортосуна салабыз.
- Зайтун майын, бальзам уксусун, сууну, тузду, калемпирди жана кумшекерди майда бурап турган банкага салып, жаап, жакшылап чайкап, салаттын үстүнө жай куябыз.
- Моцарелланы тилимдерге кесип, салатка салып, баарын бальзам креми менен кооздоп коёбуз. ТАМАГЫҢЫЗДАН рахаттанып алыныз!!!
азыктануу
Кызмат көрсөтүү: 100gКалориялар: 157ккалУглеводдор: 1.9gпротеин: 5.2gFat: 14.3g
