John Myers
мазмуну
show
ингредиенттер
- 500 g Кызылча, бышырылган
- 5 косыныз Бышыруу сорпосу
- 5 косыныз Бальзам уксусу, ак
- 0,5 аш кашык кант
- Жер карагай
- 1 кичине пияз
- туз
- Тегирменден кара мурч
- Мунай, нейтралдуу
көрсөтмө
- Жөнөкөйлүк үчүн мен алдын ала бышырылган тамырларды колдонгонду жакшы көрөм. Булар бышырылган, кабыгы тазаланган жана химиясыз. Консерванттар вакуумга салынган. Жарактуулук мөөнөтү болжол менен. 4 ай.
- Жөн гана тилимдерге тамырларды кесип. Пиязды жука жарым же чейрек шакекчелерге кесип.
- Бардык башка ингредиенттерди кошуп, жакшылап бүктөп, тик коё бериңиз.
- Кызмат көрсөтүүдөн мурун майга аралаштырыңыз. Зарыл болсо, кайра сезон. Каравай уруктары менен өтө үнөмдүү болбоңуз.
азыктануу
Кызмат көрсөтүү: 100gКалориялар: 34ккалУглеводдор: 7.5gпротеин: 0.6gFat: 0.1g
