in Recipes

Гарнир: жапайы сарымсак жана имбирь кошулган сабиз жашылчалары

такташты

5 чейин 7 добуш
Албетте, түшкү тамак
бышыруу EUROPEAN
Кызматтын 1 эл
Калориялар 68 ккал
мазмуну show

ингредиенттер
 

  • 150 g сабиз
  • 15 g Жапайы сарымсак
  • 1 kl. Имбирь кара өрүк
  • 1 аш кашык Имбирь сиропу
  • 50 ml Сорпосу
  • Өрдөк семиз
  • туз
  • Тегирменден кара мурч

көрсөтмө
 

  • Сабиздин кабыгын тазалап, таякчаларга кесиңиз. Жапайы сарымсакты майда тилкелерге кесип. Имбирь кара өрүктү майда туураңыз (менин KB караңыз). Жаңы имбирь да колдонсо болот.
  • Сабиз менен имбирди өрдөктүн майына кичине кууруп алабыз. сорпону кошуу. Татымалдандырыңыз. Жеңил тиштенгенден башкасы кайнатыңыз, болжол менен. 10 мүнөт.
  • бышыруу аяктаганга 2 мүнөт калганда, жапайы сарымсак кошуу.
  • Даамын татып, гарнир катары колдонуңуз.
Recipe када Басып Recipe

азыктануу

Кызмат көрсөтүү: 100gКалориялар: 68ккалУглеводдор: 7.4gпротеин: 2.1gFat: 3.3g
Аватар сүрөтү

Жазылган ЖАКАН жазган Жакшы Кабар Myers

Жогорку деңгээлдеги 25 жылдык өнөр жай тажрыйбасы бар кесипкөй ашпозчу. Ресторан ээси. Дүйнөлүк деңгээлдеги улуттук деңгээлде таанылган коктейлдик программаларды түзүү тажрыйбасы бар суусундуктардын директору. Ашпозчу башкарган үнү жана көз карашы менен тамак-аш жазуучусу.

Таштап Жооп

Сиздин электрондук почтанын дареги жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар белгиленген *

Бул рецептти баалаңыз




Жаңы картошка жана пияз майы менен спаржа

Толтурулган жана бышырылган шабдалы (Walter Freiwald)