Жүрөк айланууга каршы чай: Бул сорттор ашказанды тынчтандырат

Чай жүрөк айланууга каршы жардам берет. Бул үчүн чайдын ар кандай түрлөрү ылайыктуу. Ашказандагы жагымсыз сезимден арылуу үчүн, адатта, жылуу чай жетиштүү. Бул макаладан сиз дагы кайсы дары чөптөр жүрөк айланууга жардам бере аларын биле аласыз.

Айланууга каршы чай: Бул сизге жардам берет

Ар кандай дары чөптөр ашказанды тең салмактуулукка алып келет. Чай эң жакшы дары болушу мүмкүн, айрыкча жүрөк айлануу үчүн. Эгерде жүрөк айлануу бир нече күнгө созулуп, дене табынын көтөрүлүшү, тердөө жана баш айлануу сыяктуу башка белгилер менен коштолсо, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылуу керек. Бул инфекция же ички органдардын көйгөйлөрү сыяктуу олуттуу себеп болушу мүмкүн.

• Chamomile : Ромашка - жүрөк айлануу үчүн абдан натыйжалуу каражат. Дары чөп ичеги-карын жолдорун тынчтандырат жана тамак сиңирүү көйгөйлөрүнүн алдын алат. Ошондой эле спазмды кетирип, булчуңдарды бошотот. Ромашка чайын, мисалы, толкундануу, инфекциялар же кыймыл оорусу менен шартталган жүрөк айланууну басаңдатуу үчүн колдонсо болот.
• арыз : Бир аш кашык ромашка же бир пакет чайдын үстүнө кайнак суу куюңуз. Беш-он мүнөт тик болсун. Жүрөктүн айланышына каршы туруу үчүн күнүнө бир нече жолу бир чыны ромашка чайын ичиңиз.
• Fennel : Fennel ошондой эле жүрөк айлануу менен жардам берет. Ромашка сыяктуу, ал спазмолитик таасирге ээ жана ашказанды тынчтандырат. Айрыкча этек кир келүү жана ичеги-карын оорулары, ошондой эле бактериялык ооруларды фенхель чайы менен жеңилдетүүгө болот.
• арыз : Бир чай кашык кургатылган фенхель данынын үстүнө кайнак суу куюңуз. Бул үчүн фенхель өсүмдүгүнүн жалбырактары жана тамырлары да колдонулушу мүмкүн. Чыпкалоодон мурун чай он мүнөт тик болсун. Жүрөк айнуусу басылганга чейин күн сайын бир нече чөйчөктөн ичиңиз.
• жалбыз : Жалбыз ичеги-карын жолдорун жакшы тынчтандырат. Дары чөп ооругандан кийин ашказандагы ыңгайсыздыкка жакшы жардам берет. Мисалы, жалбыз майы дем алганда жүрөк айлануу жана кусууну алдын алат. Баса, эртең мененки ооруга жалбыз чайын ичсе болот.
• колдонуу : Чай пакетине же бир аш кашык кургатылган жалбыз жалбырактын үстүнө кайнак суу куюңуз. Чай беш-он мүнөт тик болсун. Дагы бир жолу, жүрөк айланууну басаңдатуу үчүн бир нече стакан ичсеңиз болот.

Чайдын бул түрлөрү жүрөк айланууга да жардам берет

Табиятта жүрөк айлануу менен жардам бере турган дагы көп дары чөптөр бар. Кара жана көк чай да камтылган. Чайдын жүрөк айланууга каршы толук таасири болушу үчүн, адегенде аны бөлмө температурасына чейин муздатуу керек.

• Көк чай : Көк чай ошондой эле ашказан жана жүрөк айлануу менен жардам берет. Чайдын курамындагы флавоноиддер жана полифенолдор организмиңизге антибактериалдык таасирин тийгизет жана ошону менен жүрөк айланууну басат.
• арыз : Бир баштык көк чайга кайнак эмес ысык суу куюңуз. Чай эң көп беш мүнөт тыныктырып турсун. Күнүнө бир нече чөйчөктөн ичиңиз.
• Кара чай: Тамак сиңирүү, ич катуу жана жүрөк айлануу сыяктуу ооруларга кара чай менен да каршы тура аласыз. Чайды көпкө коюудан сак болуңуз. Күчтүү демделген кара чай ашказан көйгөйлөрүн күчөтөт.
• арыз : Мындан ары ысык эмес жылуу суу менен кара чайдын баштыкчасын куюп. Чайды үч-беш мүнөттөн ашык демдебеңиз. Күнүнө эң көп эки стакан ичиңиз.
• Мариголддор : Мариголддор - ичеги-карын оорулары жана жүрөк айлануу үчүн сыналган үй каражаты. Айрыкча апельсин гүлдүү мариголд жүрөк айлануу үчүн колдонулат. Жүрөк айлануу тамактан уулануудан пайда болсо, чай ичкенден кийин кусуп калышы мүмкүн.
• Бул тамак сиңирүү трактыңызды бактериялардан жана башка жаман нерселерден тазалаган денеңиздин табигый коргонуу механизми. Мариголд тамак сиңирүү трактыңызды калыбына келтирүүгө жардам берет.
• арыз : Үч чай кашык кургатылган календула гүлүнүн үстүнө кайнак суу куюңуз. Суусундук он мүнөт тик болсун. Күнүнө бир нече чөйчөктөн ичиңиз.

Жүрөк айлануу үчүн көбүрөөк үй каражаттары

Дары чөптөрдөн тышкары, жүрөк айланууну басаңдатуучу башка үй каражаттары бар.

• Ginger : Имбирдин курамында мээңиздин кусуу борборундагы химиялык кабарчыларга тоскоол болгон табигый заттар бар. Бул жүрөк айланууну басаңдатпастан, аны толугу менен алдын алат. Имбирь эртең мененки ооруну басаңдатканы менен, толгоону да жаратат.
• Андыктан кош бойлуу кезде имбирден таптакыр баш тартканыңыз жакшы. Кош бойлуу эмес адамдар ичи айнып же ичегиси ооруса, имбирден чай даярдап же тамырынан бир кесим жесе болот.
• Уксус бал : Консервленген уксус бал да жүрөк айланууну басат. Ал үчүн 500 г балды 250 мл суу менен суу ваннасында эритүү керек. Пайда болгон көбүктү алып салыңыз. Андан кийин 250 мл ашкана уксусун кошосуз.
• Аралашманы стаканга куюңуз. Керек болсо бир аш кашык бал жеп же бир же эки аш кашык жылуу сууга куюп, аралашманы ичүү керек.
• Rusks : Рускс эртең менен ооруганда жардам берет. Бул үчүн бир аз шишкебек жегиле. Жеңил сиңирүүчү кондитер ашказанды тынчтандырат. Эгерде сиз эч нерсе жей албасаңыз, аны жайына калтырып, башка үй каражатын колдонуңуз.
• Жашылча сорпосу : Жашылча сорпосу ашказанды тынчтандырууга жардам берет. Эч нерсе жей албасаңыз, сорпо сизди керектүү бардык витаминдер жана электролиттер менен камсыздайт. Акырындык менен сорпону ичиңиз. сорпону бөлмө температурасында муздаган керек. Жүрөк айнуу учурунда ашказаныңызды жүктөбөш үчүн ашказанга ылайыктуу тамакка жетүү керек.