in Recipes

Помидор, бадыраң жана калемпир салаты

5 чейин 6 добуш
Prep убакыт 15 мүнөт
Жалпы убакыт 15 мүнөт
Албетте, түшкү тамак
бышыруу EUROPEAN
Кызматтын 4 эл
Калориялар 45 ккал
мазмуну show

ингредиенттер
 

  • 1 Компьютер бадыраң
  • 3 Компьютер Tomatoes
  • 1 Компьютер Paprika
  • 200 g Фета сыр
  • туз
  • калемпир
  • чөптөр
  • 3 косыныз айран
  • 1 аш кашык горчица
  • 1 Tl Бальзам уксусу
  • петрушка

көрсөтмө
 

  • Бадыраң, помидор, фета сыры жана паприка майда бөлүктөргө кесип. Баарын бир идишке салып, туз, мурч кошуп, кааласаңыз, чөптөрдү кошосуз. Йогурт, горчица, бальзам уксусу жана петрушка аралаштырып, туз, мурч менен татып, жашылчалардын үстүнө куябыз.
Recipe када Басып Recipe

азыктануу

Кызмат көрсөтүү: 100gКалориялар: 45ккалУглеводдор: 4gпротеин: 3.3gFat: 1.6g
Аватар сүрөтү

Жазылган ЖАКАН жазган Жакшы Кабар Myers

Жогорку деңгээлдеги 25 жылдык өнөр жай тажрыйбасы бар кесипкөй ашпозчу. Ресторан ээси. Дүйнөлүк деңгээлдеги улуттук деңгээлде таанылган коктейлдик программаларды түзүү тажрыйбасы бар суусундуктардын директору. Ашпозчу башкарган үнү жана көз карашы менен тамак-аш жазуучусу.

Таштап Жооп

Сиздин электрондук почтанын дареги жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар белгиленген *

Бул рецептти баалаңыз




Жумуртка каймактары жана нан менен мөмөлөрдүн вариациялары

Чочконун этинен жасалган картошка жана сельдерей пюреси, сабиз жашылчалары жана карри каймак соусу