Tuna Noodles

by John Myers 22-жылдын 2021-августу, саат 2:09

5 чейин 4 добуш

Жалпы убакыт 10

Албетте, түшкү тамак

бышыруу EUROPEAN

Кызматтын эл

Калориялар 359 ккал

мазмуну show

ингредиенттер

250 g Мурунку күндөгү макарон
1 алат тунец
1 алат дан
250 ml Соя креми
2 аш кашык Органикалык жашылча сорпосу

көрсөтмө

Туна балыгын казанга кууруп. Жүгөрү кошуп, 2 аш кашык жашылча сорпосу менен татып коюңуз.

Соя каймакты мискейге куюп, кайнап, кесмени аралаштырып, мешти өчүрүңүз.

Recipe када Басып Recipe

азыктануу

Кызмат көрсөтүү: 100gКалориялар: 359ккалУглеводдор: 5.6gпротеин: 2gFat: 37.2g

Жазылган ЖАКАН жазган Жакшы Кабар Myers

Жогорку деңгээлдеги 25 жылдык өнөр жай тажрыйбасы бар кесипкөй ашпозчу. Ресторан ээси. Дүйнөлүк деңгээлдеги улуттук деңгээлде таанылган коктейлдик программаларды түзүү тажрыйбасы бар суусундуктардын директору. Ашпозчу башкарган үнү жана көз карашы менен тамак-аш жазуучусу.