in

Түркия жана кытай капуста кесме таба

5 чейин 4 добуш
Албетте, түшкү тамак
бышыруу EUROPEAN
Кызматтын 4 эл
Калориялар 130 ккал

ингредиенттер
 

Эт татымал:

  • 300 g Кытай капустасы жаңы
  • 250 g макароны
  • туз
  • 1 пияз
  • 1 Сарымсактын тиштери
  • май
  • 4 косыныз Томат пастасы
  • 100 g Каймак 10% май
  • 1 Жаратуучу Макарон суу
  • 50 g Жаңы майдаланган Пармезан
  • 50 g Сарымсак калемпир
  • 50 g Татымал туз
  • 50 g Телли алча калемпири
  • майдаланган петрушка
  • Fenugreek порошок
  • 1 чымчым Татымал туз
  • 1 чымчым Сарымсак калемпир
  • 1 аш кашык Паприка порошок
  • 1 косыныз май
  • 2 косыныз ун

көрсөтмө
 

  • Үндүк эскалопту майда туурап, татымал туз, гарип калемпири, паприка порошок жана май, ун менен татымал! ОШОНДОЙ ЭТ ЖОК ДА ДАМЫНДА!
  • Капустаны тазалап, калың ак бөлүгүн жука тилкелерге кесип. Андан кийин жука, майда жалбыракты одоно кесип. Экөөнү өзүнчө жууп, айлантыңыз. Пияз менен сарымсактын кабыгын тазалап, пиязды ичке тилке кылып туурап, сарымсакты майда туурайбыз.

Духовканы 50 градуска чейин ысытыңыз!

  • Көмөч казанга майды ысытып, кесилген үндүктү кыска жана ачуу кууруу керек. Духовкада жылуу кармаңыз! Анан пакеттеги көрсөтмөлөргө ылайык макаронду бир мүнөткө кыскараак бышырыңыз! Алар дагы эле даяр көмөч бир аз бышырып жаткандыктан!
  • Эт казанга дагы бир аз май куюп, пияз менен сарымсакты кууруп, анан томат пастасы менен кытай капустасынын коюу кесимдерин салып, баарын кыскача кууруп, анан каймакты кошуп, баарын жакшылап аралаштырыңыз! Андан кийин майда кытай капустасынын жалбырактарын, пармезанды, макарон суусун, татытылган тузду, сарымсак калемпирин, калемпирди, фенугекти жана петрушканы кошуңуз! Акыры макаронду бүктөйбүз!
  • Кызмат кыл! LEEECKER! 😉

Сарымсак калемпир:

  • Сарымсак жана калемпир ар тараптуу; о)

Татымал туз:

  • Менин тузум

азыктануу

Кызмат көрсөтүү: 100gКалориялар: 130ккалУглеводдор: 9.9gпротеин: 10.3gFat: 5.4g
Аватар сүрөтү

Жазылган ЖАКАН жазган Жакшы Кабар Myers

Жогорку деңгээлдеги 25 жылдык өнөр жай тажрыйбасы бар кесипкөй ашпозчу. Ресторан ээси. Дүйнөлүк деңгээлдеги улуттук деңгээлде таанылган коктейлдик программаларды түзүү тажрыйбасы бар суусундуктардын директору. Ашпозчу башкарган үнү жана көз карашы менен тамак-аш жазуучусу.

Таштап Жооп

Сиздин электрондук почтанын дареги жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар белгиленген *

Бул рецептти баалаңыз




Кара буудай жана аралаш нан

Буудай ачыткы нан