in

Куркума сымапты жок кылуу үчүн

Куркума көптөгөн дарылык таасирлери менен белгилүү. Сары тамыр сезгенүүнү азайтат, рак менен күрөшөт жана боорду азыктандырат. Индиялык окумуштуулар куркуманы стоматологияда да колдонууну сунушташат. Куркума ооздогу жана тиштеги шишиктерди азайтат, оозеки чөйрөнү жакшыртат жана тиш очокторунун пайда болуу коркунучун азайтат. Куркума атүгүл сымапты жок кылууга жардам берет деп айтылат. Тиш ден соолугуңуз үчүн куркума кантип колдонсо болорун бизден биле аласыз.

Куркума - жогорку класстагы дары өсүмдүк

Куркума биздин кеңдикте карри татымалынын негизги компоненттеринин бири катары белгилүү. Бирок, сары тамыр көптөгөн миңдеген жылдар бою чыгыш өлкөлөрүндө жыпар жыттуу зат катары гана эмес, боёк жана дарылык өсүмдүк катары да колдонулуп келген.

Индияда куркума салттуу түрдө ашказан жана боор ооруларына даба катары колдонулат. Сыртынан куркума жараларга да колдонулат, ал айыктыруу процессине көмөктөшөт деп айтылат. Индиялык табыптар куркума күч-кубат берип, териге жумшак жылтырат берет дешет.

Биздин кеңдикте да, куркума жыпар жыттуу заттан алда канча көп деген сөз акырындык менен айланып баратат. Сары тамыр - эң жогорку класстагы жана эң жакшы изилденген дарылык өсүмдүктөрдүн бири.

Куркума коргойт жана айыктырат

Мисалы, куркума сезгенүүгө каршы күрөшөт, ошондуктан сезгенүүгө байланыштуу оорулардын бардык түрлөрүндө колдонулат.

Куркума жүрөк-кан тамыр ооруларында, өпкөнүн курч жана өнөкөт ооруларында, боор жана ичеги ооруларында, өзгөчө рак жана Альцгеймер оорусуна каршы эффективдүү колдонулушу мүмкүн.

Куркумин - керемет даба?

Куркуманы көптөгөн ооруларга уникалдуу эффективдүү кылган нерсе - татымалдын курамындагы curcumin активдүү ингредиенти. Куркумин эне табияты тарабынан берилген эң динамикалык сезгенүүгө каршы кошулма болушу мүмкүн.

Куркумин диеталык кошумча катары жеткиликтүү. Биожеткиликтүүлүгүн жогорулатуу үчүн капсуланын курамында пиперин (кара калемпирдин экстракты) да болушу керек.

Дүкөндөн сатылып алынган капсулалардын альтернативасы куркуманы өзүңүз тандаган дени сак майга ысытып, жаңы майдаланган кара калемпир (пиперин!) менен татып, аралаштырган пастага аралаштыруу болот. Бул пастанын бир кашык күн сайын алынат.

Антимикробдук, антиоксидант жана тутантуучу касиеттеринен улам Варанасидеги Банарас индус университетинин индиялык окумуштуулары куркума стоматологияга ылайыктуулугун да изилдешкен.

Тамыр каналын дарылообу же тиш чыгаруубу?

Тамыр каналдарын дарылоо эч кандай майнаптуу эмес экенин көптөн бери билебиз.

Алар көбүнчө аягынын башталышы (тиштин туруктуу жоголушу) гана тамыр каналдары аягы дагы бир нече жылга кечиктирип, аны ого бетер кымбаттатат. Анткени тиш көбүнчө эртеби-кечпи жулулууга туура келет.

Эгерде сизде тамыр каналын дарылоо биринчи жолу жүргүзүлсө, анда экстракция бир нече жылга гана жылдырылат.

Бирок, анда сиз адегенде тамыр дарылоо үчүн төлөйсүз (бул да абдан жагымдуу эмес), ошондой эле дал келген таажы. Сиз ошондой эле бүт денеде өнөкөт сезгенүүгө алып келиши мүмкүн тиш фокусу, коркунучу бар.

Акыр-аягы, башкача айтканда, жылдар өткөндөн кийин - акыры тишти жулуп салышыңыз керек, анткени көп учурда тиштин фокусу өтө айкын болуп, ооруга алып келет. Эми имплант же көпүрө салууга убакыт келди.

Бирок, тамыры менен дарыланган тишти "нормалдуу" тишке салыштырууга болбойт. Адатта, тазаланбаган тиш оңой эле алынса, өлгөн тамыры менен дарыланган тиш жыл өткөн сайын тешиктүү болуп калат.

Тишти жулуп алганга аракет кылып жатканда майда бөлүктөргө бөлүнүшү сейрек кездешпейт, андыктан тишти бөлүк-бөлүк хирургиялык жол менен алып салуу керек, бул, албетте, аны жулуп салууга караганда бир топ чоң кийлигишүүнү билдирет.

Тиштин фокусунун сезгениши анестетиктин жогорку дозасын колдонуу керектигин билдирет, анткени сезгенүү анестетиктин таасирин азайтат.

тамыры менен дарыланган тиштердин астында иштеп тиш очоктору (өнөкөт сезгенүү очоктору) бүт денедеги ооруларга салым кошо алат - ал тургай, аутоиммундук оорулар жана рак натыйжасы болушу мүмкүн.

Эгерде тамыр дарылоо буга чейин жүргүзүлүп, түшүнүксүз симптомдор пайда болсо, анда сиз ар дайым тиштин фокусун козгогуч деп ойлоп, муну текшеришиңиз керек - Леони кылгандай.

Коркунучтуу стоматологиялык үйүрлөр - талаа отчету

Леони 2005-жылы ылдыйкы жаагынын оң тарабындагы тишинин тамыр каналын дарылоодон өткөн. Андан көп өтпөй ал бронхит менен тез-тез ооруп калды.

Бир нече жылдан кийин анын абалы кескин начарлап кеткен. Рентген нурларынан анын оң өпкөсүндө чоңдугу канталупадай ириң пайда болгон.

Кийинчерээк абсцесс хирургиялык жол менен алынып салынды, бирок какырыкты козгогон козгогуч бир нече какырыктын үлгүлөрү баалангандан кийин да белгисиз бойдон калды.

Ошондуктан дарыгерлер ага күн сайын ар кандай антибиотиктерди беришчү. Тилекке каршы, озон терапиясы менен антибиотиктерге болгон муктаждыкты жоюу аракетинен майнап чыккан жок, анткени бул сырдуу түрдө анын абалын начарлаткан.

Ооруканада экинчи жолу узартылган учурда оң өпкөдөн гранулемаларды алып салуу жана өпкөнүн биопсиясы (ткандын үлгүсү) алуу үчүн жаңы технология колдонулган.

Патоген (зыяндуу микроб) бөлүнүп алынды, ал Actinomyces бактериясынын вариациясы болуп чыкты: Actinobacillus actinomycetemcomitans.

Бул бактерия көбүнчө ооздо көбөйөт жана дарыгерлер Леонинин өпкөсүнөн бул патогенди таап таң калышты!

Аталган бактерия анаэробдук жана аэробдук чөйрөдө да өнүгүп кете алат, бул озон терапиясы патогенди жок кылуунун ордуна анын абалын эмне үчүн начарлатканын түшүндүрөт.

Тиштин фокусу, ошентип таякчанын булагы жок болгондон кийин гана Леони акырындык менен айыгып кете баштады.

Ошондуктан, алдын ала тиш үйүрлөрүнүн коркунучун азайтуу үчүн, патогендик микробдордун өнүгүшүнө жана көбөйүшүнө жол бербөө үчүн, оозеки гигиенанын идеалдуу натыйжалуу ыкмаларын тез арада талап кылынат - бул үчүн куркума идеалдуу.

Стоматологияда куркума

Жогоруда айтылган индиялык изилдөөдө ооздун гигиенасын жакшыртуу үчүн кээ бир өз алдынча иш-чаралар сүрөттөлөт, окумуштуулар куркумага өзгөчө көңүл бурушат.

Мисалы, ооз көңдөйүн куркума суусу менен үзгүлтүксүз чайкоо сунушталат. Куркума суу эки чай кашык куркума порошок, эки гвоздика жана эки кургатылган гуаванын жалбырагын кайнатуу жолу менен жасалат, бирок Борбордук Европада жок болгондуктан, экинчиси да жок кылынышы мүмкүн.

Профессор Чатурвединин тегерегиндеги илимпоздор тишиңизди тазалоо үчүн куурулган куркума жана ажвайнден жасалган порошокту сунушташат. Бул тиштерди жана тиштерди бекемдөө жана алардын ден соолугун сактоо үчүн арналган.

Ооруну жана шишикти басаңдатуу үчүн тиштин же тиштин жабыркаган жерлерине куркума менен массаж жасасаңыз болот.

Тиштин сезгенүүсүн же пародонт оорусун басаңдатуу үчүн тишиңизди жана тишиңизди үйдө жасалган куркума пастасы менен күнүнө эки жолу сүртүп туруу сунушталат. Ал үчүн бир чай кашык куркума, жарым чай кашык туз жана жарым чай кашык кычы майын аралаштырыңыз.

Окумуштуулар ошондой эле пластмасса же керамикалык толтуруучу материал менен куркума экстракттарынын аралашмасынан жасалган белгилүү бир жарака пломбасы тиштин чиришинин алдын алат же жок дегенде азайтат деп жазышат.

Сымапты жок кылуу үчүн куркума

2010-жылы келемиштер менен жүргүзүлгөн изилдөө Колдонмо токсикология журналында жарыяланган, ал куркума атүгүл сымаптын уулуулугунан коргой аларын жана ошондуктан амальгамды алып салгандан кийин сымапты жок кылуу үчүн адамдарда да колдонулушу мүмкүн экенин көрсөткөн.

Окумуштуулар келемиштерге дене салмагынын килограммына 80 мг куркуминди 3 күндүн ичинде бергенде, куркумин сымап адатта пайда болгон кычкылдануу стрессинен коргой турганы байкалган.

сымаптын башка зыяндуу таасирлери. B. начар боор жана бөйрөк баалуулуктары же төмөндөгөн глутатион жана супероксид дисмутаза деңгээли curcumin башкаруу менен азайтылышы мүмкүн. (Глутатион жана супероксид дисмутаза эндогендик антиоксиданттар).

Мындан тышкары, кыртышта сымап концентрациясы curcumin башкаруу кийин азайган. Окумуштуулар өз докладын мындайча жыйынтыкташты:

"Биздин натыйжалар куркуминди колдонуу, мисалы, тамак-ашка күн сайын кошулуу түрүндө - денени сымаптын таасиринен коргой аларын жана curcumin сымап менен ууланууда терапиялык агент катары колдонулушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат."

Азыр келемиштерде колдонулган доза абдан жогору болчу. Мисалы, эгерде сиз 60 килограмм салмакта болсоңуз, анда жогоруда сүрөттөлгөн изилдөөнүн дозасын 4800:1ге өткөрүп берсеңиз, 1 мг curcumin алышыңыз керек болот. Изилдөөлөр, бирок, бир кыйла жогору дозалар, адатта, так таасир көрүү үчүн зарыл болгон караганда кабыл алынат.

Бирок, сиз айтылган дозаны айыктыруу катары колдонсоңуз болот, мисалы B., эгерде сиз жаңы эле тишти калыбына келтирсеңиз же оор металлдын таасири бар деген диагноз болсоңуз. Алдын алуу чарасы катары кадимки дозалар (мисалы, 2000 мг curcumin/күн) жетиштүү.

Ден соолук борборунан куркума тамак китеби

Биздин куркума тамак китеби куркума үзгүлтүксүз жана күнүнө бир нече жолу жегиси келген бардык билгичтер үчүн абдан жакшы шерик болуп саналат. Сиз жаңы куркума тамыры же куркума порошок менен даамдалган кылдат иштелип чыккан 50 рецепт таба аласыз.

Китепте сиз ошондой эле 7 күндүк куркума айыктыра аласыз, анда сиз күн сайын чындап керектүү көлөмдөгү куркуманы кантип жесе болорун көрсөтөт. Анткени бул жерде бир чымчым, албетте, көп пайда жок. Ошондуктан, куркума айыктыруу рецепттер күнү бою куркума 8 граммга чейин камтыйт.

Аватар сүрөтү

Жазылган ЖАКАН жазган Жакшы Кабар Myers

Жогорку деңгээлдеги 25 жылдык өнөр жай тажрыйбасы бар кесипкөй ашпозчу. Ресторан ээси. Дүйнөлүк деңгээлдеги улуттук деңгээлде таанылган коктейлдик программаларды түзүү тажрыйбасы бар суусундуктардын директору. Ашпозчу башкарган үнү жана көз карашы менен тамак-аш жазуучусу.

Таштап Жооп

Сиздин электрондук почтанын дареги жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар белгиленген *

Chlorella холестериндин деңгээлин төмөндөтөт

Кышында сизге керек болгон беш кошумча