in

Даталарды колдонуу – Эң мыкты рецепттер

Курманы табигый таттуу катары колдонуңуз

Курма менен, бал сыяктуу, сиз аларды табигый түрдө таттуу кылып, тазаланган канттан баш тарта аласыз. Бул ден-соолукка пайдалуу жана денеңизди иштетүү оңой.

  • Сиз, кыязы, классикалык кварк-май камырын билесиз, аны сиз кичинекей түрмөктөрдү түзүү үчүн колдоно аласыз.
  • Канттын ордуна курма менен таттуу кылсаңыз болот.
  • Сизге 250 г ун 1050 түрү, 120 г курма, 150 г аз майлуу кварк, 1/2 баштык разрыхлитель, татымына жараша корица, бир чымчым туз, 3 аш кашык рапс майы керек.
  • Камырдын бир аз жумшак болушун кааласаңыз, көбүрөөк бышыруучу порошокту колдонуңуз.
  • Биринчиден, сиз даталарды даярдоо керек. Бул үчүн аларды экиге бөлүп, андан кийин таш бараңга алуу керек. Анан аларды ысыкка чыдамдуу идишке салып, курмалардын үстүнө 80 мл кайнак суу куюп коюңуз.
  • Мөмө сууну толугу менен сиңиргенден кийин, аларды кол блендери менен же стакан аралаштыргычта майдалаңыз.
  • Андан кийин бардык ингредиенттерди идишке салып, камырга аралаштырабыз. Бул ийкемдүү жана жумшак болушу керек.
  • Камырдан кичинекей шарларды жасап, пергамент кагазы менен капталган бышыруу табакчасына салабыз.
  • 15°С температурада 180 мүнөттөн кийин кварктын рулеттерин чыгарып, муздатып, анан жесеңиз болот.

Бекон менен курма үчүн рецепт

Таттуу нерсени туздуу нерсе менен айкалыштыруу эзелтен эле негизги нерсе болуп келген. Эки компонент, адатта, бири-бирин эң сонун тең салмактап, эң сонун ырахаттанууну камсыздайт.

  • Жөн эле бир пакет курма жана бир пакет бекон кармаңыз.
  • Андан кийин курмаларды беконго ороп коюңуз.
  • Андан кийин тиш чукугучту курма аркылуу жабышыңыз гана керек, бекон бошобой калбашы үчүн.
  • Курмалардын даамы грильден эң сонун болот. Же болбосо, мешиңиздин гриль функциясын же оюгу бар гриль табасын да колдонсоңуз болот.
  • Кошумча даам үчүн курмаларды алдын ала каймак сыр же даамдуу фета креми менен толтурууну сунуштайбыз.

Даталар

Курма чөмүлүү катары да идеалдуу. Бул чили үчүн оппонент катары өзгөчө ылайыктуу.

  • Сизге 100 г майдаланган курма, 1/2 боо пияз, 1 чили калемпири (же каалаганыңызга жараша), 1 стакан каймак, 200 г каймак сыр жана бир чымчым туз керек.
  • Кесилген жазгы пиязды экөөнү тең туураш үчүн чили менен бирге тамак-аш процессоруна салыңыз.
  • Эми туздан башка калган ингредиенттердин баарын кошуп жакшылап аралаштырабыз.
  • Акыр-аягы, сиз эмне кылуу керек, бардык туз менен чөмүлдүрүүчү. Бул дагы сиз дагы татымалдарды кошкуңуз келеби же жокпу, чечесиз.
  • Сиз ошондой эле нанга жайылып малып колдонсоңуз болот. Даам күчөшү үчүн, аны бир аз тик коё туруңуз.
Аватар сүрөтү

Жазылган ЖАКАН жазган Жакшы Кабар Myers

Жогорку деңгээлдеги 25 жылдык өнөр жай тажрыйбасы бар кесипкөй ашпозчу. Ресторан ээси. Дүйнөлүк деңгээлдеги улуттук деңгээлде таанылган коктейлдик программаларды түзүү тажрыйбасы бар суусундуктардын директору. Ашпозчу башкарган үнү жана көз карашы менен тамак-аш жазуучусу.

Таштап Жооп

Сиздин электрондук почтанын дареги жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар белгиленген *

Палео диетасынын принциптери

Козу карындарды жылытуу – бул уруксатпы?