in

Эмне үчүн нымдуу чач менен уктабаш керек: Эксперттердин жообу

Кээде кечки душтан кийин чындап эле уктап, нымдуу чач менен уктап калгыңыз келет, анткени сизде бош эмес күндөн кийин чачыңызды кургатканга күчүңүз жетпейт. Нымдуу чач менен уктоо өтө кайгылуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн - баштын ар кандай ооруларынан чачтын түшүшүнө чейин.

Бактериялардын өсүшү

Нымдуу чач менен уктаганда, өзгөчө чач коюу жана узун болсо, башыңыздан жана суудан келген жылуулук нымдуулук жаратат. Ал эми бул идеалдуу чөйрө үчүн пайда болушу үчүн ар кандай микроорганизмдер, алар башташат тез көбөйөт бактериялар жана грибков – жаздык, чач, баштын терисинде.

тери оорулары

Нымдуу чач менен уктоо баштын терисинин грибоктук инфекциясынын коркунучун жогорулатат. Бул нымдуу чөйрөдө өсө турган мындай козу карындардын бири - Malassezia. Бул грибок көп сандагы какачтын же дерматиттин пайда болушуна алып келет.

Hair жоготуу

Нымдуу чач алда канча морт жана морт болгондуктан, чачтары бөлүнүүгө көбүрөөк жакын болот. Уктап жатканда нымдуу чачты ыргытуу сүрүлүүгө алып келиши мүмкүн. Бул чачыңыздын ого бетер бузулушуна алып келет.

Андыктан уктаар алдында чачыңызды фен менен кургатканга же табигый жол менен кургатканга аракет кылыңыз. Сууну тез сиңирген сүлгүлөрдү тандап, сүрүлүүнү азайтуу үчүн жаздык каптарыңызды жибекке алмаштырыңыз.

Аватар сүрөтү

Жазылган Эмма Миллер

Мен катталган диетологмун жана жеке тамактануу практикасына ээмин, анда мен бейтаптарга жекече тамактануу боюнча кеңеш берем. Мен өнөкөт оорулардын алдын алуу / башкаруу, вегетариандык / вегетариандык тамактануу, төрөткө чейинки / төрөттөн кийинки тамактануу, ден-соолукту чыңдоо, медициналык тамактануу терапиясы жана салмакты башкаруу боюнча адистешкен.

Таштап Жооп

Сиздин электрондук почтанын дареги жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар белгиленген *

Жашылдардын кандай пайдасы бар жана аларды кантип колдонуу керек: Тренердин кеңештери

Орозо дайыма эле жакшы эмес: арыктооңузга тоскоол болгон 5 адат