John Myers
мазмуну
show
ингредиенттер
- 1 Pck Тортилла
- 10 сыра Түркия же тооктун муздак эттери
- 10 сыра Салат аралашмасы
- 1 Pck Каймак сыр
- Кетчуп каалагандай
- Каалагандай кайра
- туз
- калемпир
көрсөтмө
- Каймак сырды кетчуп, татар соусу жана туз жана калемпир менен аралаштырыңыз.
- Ороолорду жайып, сырды каймак менен сүйкөңүз. Үстүнө салатты жайып, жалпак торттордун ар бирине 2 тилим үндүк же тооктун төшү менен жаап коюңуз.
- Тортиллаларды кылдаттык менен бекем ороп алыңыз.
- Оромолдор андан кийин закуска катары бүтүндөй берилиши мүмкүн, же манжа тамак катары тилимдерге кесилиши мүмкүн.
азыктануу
Кызмат көрсөтүү: 100gКалориялар: 67ккалУглеводдор: 0.5gпротеин: 2.3gFat: 6.3g
