мазмуну
show
ингредиенттер
Помидор салат
- 1 үзүм жумуртка
- 2 кашык Breadcrumbs
- 2 үзүм жүзүм помидор
- 1 үзүм Туздалган Фета сыры
Тост нан
- 2 Discs Кара буудайдын наны
- Куки кескичтин формасы жылдыз
көрсөтмө
- Чочконун курсагын кабыгына ургулап, жумуртканы жарып, шыпырып, ичине ичин буруп, нандын күкүмдөрү менен ороп, ысык сары майга кууруп алабыз.
- Аягына аз калганда, нанды кесип, куурулган көмөч казанга кошобуз. Ашканадагы крепке төгүңүз.
- Помидорлорду кубик кылып туурайбыз. "Сатып алган" койдун сырын сарымсак майына майдалап туурайбыз. Майды идиштин ичине салып, помидор менен сырды салып, аралаштырып, даяр. ДАМДЫ
- Сизге ачык күн жана жагымдуу табитти каалайм.
азыктануу
Кызмат көрсөтүү: 100gКалориялар: 179ккалУглеводдор: 36.8gпротеин: 5.1gFat: 1.1g