John Myers
Habemus Hugonem S. Claram gratias pro uno mysteria salutis mundi suavissimae
Britanniae biochemista anno 1944 agnovit Groenlandiam incolas vix ullos morbos cardiovasculares habuisse. Suspicatus est causam victui piscibus locupletem esse. Revera nunc scimus maxime esse omega-3 acida pinguia in salmo. Vasa sanguinea mundant, sanguinem clots tutantur, et gradus cholesteroli emendant. Periti monent pisces bis in hebdomada comedere. 15 g salmonum operit cotidianam exigentiam 500 mg omega-3 acida pingue.
Non solum cor ridet cum salmo
Continet vitaminum B 12 et D, potassium, zincum, iodium et diaetis specimen est (vide cerasus diaetam in extra profluvio huius exitus): interdum continet adustionem pinguium, et suppeditat tyrosinum, quod corpus convertitur. attenuante agentis dopamine et noradrenaline aedificata est.
Salmonum optimum-venditionis est salmonum Atlanticum e Mare Baltico et Atlantico Septentrionali, appendens usque ad 36 kilos.
Tamen plus quam 90 centesimas salmonum Atlantici a nobis venditis venit ex praediis in Hibernia, Norvegia, et Scotia, quia salmonum silvestre rarius factus est propter matribus, overfishing, et aqua pollutionis et ideo carus factus est.
Discrimen vix discernere potes inter salmonum rusticum et silvestrem, praecipue colorem carnium
Fit in salmo agresti, edendo cancros et squillas et testas rubras. Fundus salmonum colores artificiales accipit pigmenta in pascuis.
Salmonum veros silvestre precium habet, quia rara est, caro eius firmior, magis aromatica, et minus pinguis quam salmo culta.
Si ergo "salmon ferus" in vilia inscribitur, dubitatio convenit. Diligenter cum terminis ut "salmon aqua ferus", "salmon Atlanticus verus" vel "salmon fjord". Solum dicunt villam fetura in aperto Atlantico vel in Norvegica fjords sita esse. Indicium: Si salmonum et crumenam tuam salvare vis, emere vel iubere e Bioverband Naturland. V. vel Deutscher Vide salmonum fructus certificati sine incremento auctorum vel medicamentorum (eg per www.premiumlachs.de vel www.wechsler-feinfisch.de).
Sushi boom salmo magis popularis fecit
Si sushi te parare vis, modo recenti pisce utere! Odor eius cognoscitur quia recentes pisces non "pisces", sed solum maris, salsae, vel algae olent.
Salmon recens est saepe difficile venire in Germania meridionali
Deinde perveniunt ad pisces gelidos. Non peius est quam recens fructus, offensa congelata et inculcata, dum adhuc recens in mari est messis, dum recens fructus aliquot dies ad emptorem pervenit. Piscis recentis duos tantum dies in armario frigidario durat, et pisces gelidi usque ad quinque menses in freezer.
Salmon rudis servat hebdomadam, si marinated in dulce et salso anetum mixtum
"Gravad salmonum" nomen est huius specialitatis Scandinavianae, quod facile te fac cum 6 tablespoons salis, 2 tablespoons saccharo, copia anethi, et piper nigrum per kilo piscium. Ad hoc faciendum, vittas cum cute in frusta postcarda incisa, sacchari cum sale commisce et carnes latera cum eo frica. Deinde alternas stratas sacchari salis et salmonum cum aneto et pipere, relinquas omnia ad standum per dies 2-3 dies, rade aromata et herbas et laganum salmonum graciles incide.
Diutius fasciae vita: packaged salmo fumabat ex sectione refrigerated (saltem duas hebdomades)
Hoc salmo, quia plerumque iam penitus congelatus est, tam sensibilis est microbes quam cibus tritus. Comedi quamprimum potest, mox aperiri. Praegnans vitare debet sushi et salmo fumabat per menses VIIII. Salmon percoctum non est periculum.
Relinquere in cute in sartagine
Carnes tuetur et odorem retinet. Salmonum vitta tua levis et delectabilis erit si involvas in alumine ffoyle herbis (exempli gratia rorismarini, thymi) salis, piperis, olei modice, et suci citri et vaporis in clibano ad 180 gradus per 20 minuta.
