Emma Miller
Tutissimum iter ad victus rationem et pondus aptandum est, ut cum nutritionistarum artifex consulat.
Licetne omnino non dulcia comedere?
Sugar "mors alba" dicitur, sed non absolutum malum. Fons virtutis est, necessaria ad communem operationem cerebri et musculi. Illud omnino negare non est quod saccharum corpori necessarium est metabolismum carbohydratum normalem conservare.
Sed oculum observare valet quantum ex eo consumis in victu tuo multum saccharo continens (candes, scelerisque, crustula, dulce pastries, glacies cremor et huiusmodi).
Cum in UK National Service Salutem notat, adultus circiter XXX P. saccharo die comedere debet. Id est instar 30 teaspoons sacchari, sed non est mensa iusta saccharo, mel, vel syruporum (quod medici suadent ut non plus quam 6% tui totalis caloris in dies attractio sit). Horum XXX P. etiam saccharo comprehendere debet, quod in escis naturaliter invenitur, ut fructus, olera, lac, caseus, et etiam frugum.
Facillimum est attractio saccharo modum excedere. Manufacturers variis escis strenue adicimus, quae in promptuarium invenimus. Potest etiam esse aliquid tam manifestum sicut yogurt vel ketchup. Etiam, et ipsi saccharo ad prandia et potiones addimus, ut tea et capulus, sine omni grammis computatis. Itaque cum quantitatem saccharo edimus temperare conatur, sine labellis computatis et studetis facere non possumus.
Cur Sugar in magna quantitate comedere non potes
Saccharum, ut multa, nocet, cum plus quam corpus eget. Manducans nimium nocere nervorum, dentes, et venas quoque.
Exempli gratia, cum insulinum non iam satis est ad normalizes sanguinis GLYCOSIS gradus, diabete incidit. Et si saccharum thesaurum in modum glycogen in hepate nimis abundet, hoc modo ad ADIPS. Copia saccharum in victu etiam spiculas in gradu sanguinis ducit, quae sunt obnoxiae dysfunctionibus neuronalibus, progressu appetitus falsi, et cibi redundantia. Et haec est sola pars potentialis problematum de edulo dulcium!
Quod corpori accidit, si omnino dulcia non comedas aut subito exeas
Si dulcia e victu tuo penitus tollas, corpus tuum Glucosum, gravem vigoris fontem, poteris privare, et incipies infirma sentire, et taedium etiam exire.
Si abrupte et totaliter saccharo dederis, erit etiam "recessus saccharum", quod cum irritabilitate augetur. Haec ob diminutionem in gradibus dopaminis et serotonin, quarum productio sacchari stimulat.
Sed consummatio eius limitata adiuvabit ad solvendas difficultates ab excessu concitatas. Exempli gratia, cum saccharum inter praecipuas labes dentis causa sit, numerum dulcium in victu reducere adiuvabit ad eius occursus periculum reducendum. Item, comedere pauciores "inanis calories" et repone eis cum salubrioribus cibis ad hoc quod senties plenius citius et minus verisimile est nimia. Si aequaliter victus habitus tuus erit, normalized pondus et meliorem sanitatem ducet.
Quid fit si non comederis dulcia per mensem
Mutationes in corpore post omissa dulcia paulatim apparent. Medici notant, iam post biduum qualitas somni emendare potest, quia dulce accentus hormonum productionem excitat.
Si non comedas dulcia per duas septimanas, puta, videbis quod meliorem gustum habebis et emendationem status intestinorum tuorum animadvertebis. inflatio et dysbacteriosis, cuius specie e dulcibus copiosis sumptio provocatur. Muta in meliorem statum et pellem tuam.
Si tantundem calories sicut prius aut numerum minuere pergis absumere, possunt notabiles mutationes in pondere esse. Praecipui damnum in hoc casu explicant, quod corpus pinguibus subsidiis uti incipiet, et fluidum in corpore retineri desinet.
Si per totum mensem dulcia non comedas, animadvertes effectum positivum pronuntiari posse.
Potestne amittere pondus non comedendo dulcia?
Quaestio an et quantum pondus amitti possit non esu saccharo magis complicata est quam videtur. Cum multa sunt dulcia in victu, desinimus sensum plenum post esum. Sensus iste non venit nisi post modicum tempus ut homo nimium comedat. Iusto crapula lucri pondus refertum est. Sed omissa dulcia non necessario ad damnum velox et sine dolore adducunt. Praeterea non praestat in proximo futurum, chiliogrammata amissa non rediturum, et beneplacitum tuum emendaturum.
In quibusdam, ut morbis edendi, morbi gastroi, renis, hepatis et dolore magna aliqua mutatio in victu potest ducere ad consectaria inconvenientia. Sine recta scientia et arte, sine recta intelligentia valetudinis et corporis tui necessitates, difficile est praedicere quid corpori tuo futurum sit, si cessaveris dulcedo in quantis consuetis comedere.
Tutissimum iter ad victus rationem et pondus aptandum est, ut cum nutritionistarum artifex consulat. Iuvabit te victu, id est tibi idoneo.
