Florentina Lewis
Insolens sonat, sed efficax est: Edendo ut gladiatores minam vel duos perdere potes. Gladiator diaeta aptissima est leonibus, quia, mire, esca fuit, non de diaeta.
Plerique gladiatores Romani putant quasi cranii genera, qui acervos ciborum ad strues musculorum conservandos ederunt. Sed studium ante paucos annos compertum est quod gladiatores ederunt. Secuti sunt victu stricto quod hodie est validum - nam gladiator victus salubriter amittere pondus est.
Gladiator Victu: Non cibum, sortem frumenti
Menu gladiatorum tanquam muscularium pondus amittendi specimen est. Studium in Universitate Medica Vindobonensi ostendit gladiatores longe aliter edisse quam vulgo putantur. Investigatores gladiatorum ossa ab II ad III saeculis examinaverunt ut lucerent victu bellatorum Romanorum. Historica monumenta miram inventiones sustinuit:
Diaeta gladiatoria erant leo et alta in interdum et carbohydrates. In omni corporis labore, cibus non solet in menu, sed multum leguminum, ut faba et fructus cereales. In hodiernis fontibus, pugnatores professionales saepe dicuntur "hordearii" - sic dicti "hordearii" - ob habitus edendi.
Gladiator diaeta carbohydratorum et proteins consistit
Gladiator victus non solum leonibus idoneus est, sed etiam omnibus qui volet cum iusto exercitatione diaetam miscere. Carbohydrates corpore opus est ad physicam operationem, sed post exercitationem, multum servo debet esse in menu regenerationis. Compositum cibi sani frumenti sicut oryzae et totum granum panis et dapibus vegetabilium fontes est ergo specimen ludis-dicentur victu.
Sed faba et oryza soli cibi non sunt in victu gladiatorio. Vegetabilia et fructus cum saccharo humili contenti necnon nucum et seminum et parva proportio ovorum et lacticiniis productis victu perficiendam instituunt. Processionaliter products, saccharum, alcohol, et capulus sunt RELIGIOSUS. Sic gladiator victus est summa sana et temperata diaeta quae tenuiore linea consequi adiuvat. Stricto victu consilium non est necessarium. Vitare cibum (products), scelerisque, et processit cibi satis est ad promovendum pingue damnum. Sed est maximus ut edendi modus ad tria certas dapes.
Dies inter diaeta spectare poterat sic gladiator;
- Mane: oat tunsum cum lini semine et HELIANTHUS seminibus in avena et lacte amygdalino, plus vaccinia.
- Prandium: Rice cum frixum legumina
- Vesperi: ciceris acetaria cum lycopersicis, cepis rubris et caseo feta, plus frustum panis betae.
Morbi Gladiator: Naturalis Power Shakes
Gladiator victus etiam binas bene dietas formulas, ubi nutrimentum ditat, redactus calorie pondus damnum quatit, vel omnia prandia vel unum vel alterum substituunt. Quomodo hoc pertinet ad diaeta? Investigatores in Universitate Vindobonensi accesserunt aliam proprietatem in investigationibus suis: Gladiatores biberunt specialem potionem mineralem, qui probabiliter destinatus erat ut elixir tonico et osse aedificando ante pugnas.
Investigatores probare potuerunt gladiatores cinerem frigidum sumpsisse in specie viscosorum quatit ad absorbendum mineralia magna ut calcium, magnesium vel strontium. Interestinger: etiam antiquitus extrema athletae ossa fracta et signa corporis lassitudines vitare voluerunt hoc modo. Secundum investigatores, effectus sanitatis hoc modo consecutus comparandus est cum tabula calcii vel magnesii.
Ad reducere calories et nutrimentum adiectis corpus praebere, pondus damnum commovet (scilicet non ex cinere) potest perficere victu bene gladiator et curare pondus damnum citius.
