Saluberrimum oleum: Top VII et quid quaerere

Iam certe te interrogasti quod oleum nitidissimum habetur. Olea quaedam sanissima esse noscuntur. Selectionem septem diversorum oleis confecimus tibi.

Summo VII: Saluberrimum oleum

Olea corporis magni ponderis sunt. Exempli gratia, possunt eam haurire vitamins adipem-solutum, industriam praebere, formationem hormonum sustentare. Olea sana sana in vitamins et mineralia propria sunt, ac multa acida pinguia non unsaturata.

• Iuxta DGE, oleum rapinum est inter unguenta nitidissima. Cuius ratio est, quia habet altissimam proportionem sani, monounsaturated pingue acida. Etiam vitaminum E multum continet.
• Alterum oleum lini notum maximeque salubre est. Haec acida pinguia omega-3, quae insigniter ad functionem et visionem cerebri nostri conferunt.
• Nucis iuglandis oleum est quod multum sanus unsaturated pingue acida continet. Sicut oleum Lini, continet omega acida pinguia, quae faciunt oleum unum ex oleis nitidissimis.
• Oleum etiam persuadet valetudini. Curabitur dictum facilisis mi vel efficitur. Proportio unsaturated pingue acida in oleo est altissima.
• Aliud oleum valde sanum est, oleum cannabi. Saepe etiam reperiri potest nomine "olei seminis cannabi". Hoc etiam multae sanae substantiae secundariae plantae, mineralia et vitamins continet.
• Magno argumento Vitaminum E et Vitaminum K, HELIANTHUS oleum etiam persuadet. Etiam acida pinguia polyunsaturata numerosa continet.
• Oleum eros etiam inter unguenta nitidissima est. Hoc oleum multa acida polymita et monounsaturata pingue et altissima proportio vitaminorum E, B2, K, D;

Hoc observandum debes cum emere oleum

Si nunc emas unum de oleo oblato, pauca considera;

• Oleum frigidum pressum vel nativa fere nitidissimum est. Ratio huius est simplex: cum calefactio, nutrimenta magna et vitamins saepe amittuntur. Si oleum gravetur, omnia nutrimenta in productione servantur.
• Semper attende quid oleum conveniat. Dum alia olea, ut canola, sunt specimen ad sartagines, alia olea non calori resistentia. Hoc tantum utere debes ut oleo ad seminendum, in piscibus vel leguminibus.
• Olea etiam in gustu maxime differunt. Olea indigena plerumque gustum valde intensum et odorem plenum habere solent, unde semper ante investigare debes quod oleum catino tuo competit.
• Cum emere oleum, oleum organicum quaerere expedit. Hoc significat materiam plantae in oleo crevisse utens instituta organica agricultura exerceat. Hoc modo certo scire potes nullas pesticides chemicae vel similes adhibitas fuisse. Solet cognoscere oleum per sigillum organicum.