Bella Adams
Vacationum aestivalium tempus confectum est et in turbinem laboris et exercitationis scholae mergimur. Saepe in schola, universitate, vel officio per totum diem moratur et, etiam cum tempore prandii, difficile est cenam domi sine PORTIO facere. Quid tecum sumas in cista prandii, hoc est quod mercatus offert utile, et est operae pretium habere aliquem in manibus?
Quae sunt officia laborum?
Ab his incipiamus — sunt. Systema digestivum in periodico modo operatur, omnibus paucis horis sic dictum est "tempus laboris" cum artes motoriis et secretio auget, ac promptitudo ad processum digestivum venit.
Hoc condiciones efficit ut chemicae processus efficax cibi eiusque assimilatio. Durante die operantes, corpus industria in actionibus professionalibus insumit, necnon in motu et in statu corporis conservando.
Cerebrum Glucosum assidue consumit ad suas functiones obeundis. Si non diu comederis, machinae regulatoriae necessariam quantitatem G Hoc ducit detrimentum concentrationis, capitis, manuum, tremorum, sudationum, strepitus in ventriculo, et cogitationum obsessivarum de cibo. Sensus ingratus haec vitari potest, si duos aut tres labores apud te habes.
Sit portiuncula cibi sapida, et dapibus opulenta, carbohydratorum complexorum, fibrarum, et vitaminum cum saccharo addito minimum.
Quid cibi snacking prosunt?
Quid fieri potest?
- Mixtura fructuum aridorum (passae, palmulae, caedis, apricotae aridae) satis fructosum et glucosum continet, ut sanguinem GLYCOSA cito normalizet.
- Totum granum vel panis germinavit, totum frugum granum, et vectes cum melle sunt boni fontes duri ad carbohydratorum, qui longum tempus concoquendi et paulatim corpori energiae copiam praebent.
- Egregius fons interdum erit frusta carnium aridae, pita panis cum Turcia et acetaria, ova dura cocta, yogurta, et casei duri fragmenta.
- Nuces, nuces, cashews, amygdalas, arachidas, avocados, pisces in pita involutos panes, dapibus necessitati satisfacient, et acida pinguia sana erunt.
- Fructus (poma, aliquet, uvae, persicum), bacas (vaccinia, vaccinia, raspberries, fraga, currantes) recentia vel congelata yogurt addita, acetaria vel simpliciter consumpta ut in secunda mensa sapidum feret et sane prodest.
- In die operantes, folia lactuca (in panico farti, in pita pane, cum pane), daucum et cucumeris pecias, et piperis pecias vitamins et fibra nos locupletent, et colorem palette of PORTIO perfecte complebunt.
Cur laborum magni momenti sunt pueris et discipulis?
Pueri, discipuli, et pueri post scholas frequentantes fustibus semper pascantur, etsi mane prandii plenam habeant. Organismus crescens maiorem vim attractionis requirit et frequentior necessitas eam replendi.
Sanum snum habitum inducendo, facilius erit eleifend et adultis pondus corporis moderari, quia fractorum (4-5-6 temporum et paucorum) prandia permittunt ne cibi redundantia in nocte, et maximam calories interdum cum corporalis operatio est.
Variae maxime scholae et discipulorum tricliniarias folia multum desiderandae sunt. Fragores, astulae, sodae, waffles, lollipops, et carmelae sapida et brevi tempore iucunda sunt, sed si assidue consumuntur, plus mali quam boni facient.
Et tandem. Aqua, fructus recentes, compote vel ius, et viridis tea, bonum erit praeter sapidum PORTIO. Capulum relinquamus non plus quam 2 calices in die et pro tempore speciali
