in

Pork Tenderloin et Capsicum Gratin VALENS

5 a 7 votes
summa Tempus 1 hora
scilicet Prandium
coquendam Europe
servings 2 populo
calories 175 kcal

Ingredients
 

  • 500 g potatoes
  • 250 g suilla tenderloin
  • 2 tbsp Oleum de arboribus olivarum
  • 1 cepa
  • 100 g Raetici lardum in cubi
  • 1 tbsp lycopersiciSusceptibility crustulum
  • 400 g Chunky tomatoes
  • 1 tbsp Italiae herbis
  • 1 tsp Patet ius instant
  • 100 ml lactis
  • salis
  • Piper de MOLARIS
  • Dulce paprika
  • 1 tsp roris marini aridi
  • 50 g Grated Emmental

Instructions
 

  • Coque potatoes cum pellibus in aqua ferventi circiter XXV minuta. Exhaurire, extingue, cortices cortices, paulum refrige, et in segmenta incisa.
  • Preheat clibano ad CLXXX ° C.
  • Lava carne et bat arida. Cale 2 tablespoons olei in sartagine magna, carnes circa 12 minutas strenue friges. Condimentum cum sale et pipere, remove a caccabum et requiescat circiter 10 minutas.
  • Peel et cepe subtiliter dice. Pone lardum cubulos in sartagine et breviter coques, cepam adde (si opus est olei modice) et saute usque dum translucet dum convertitur. Add lycopersiciSusceptibility crustulum et Italicis herbis, sauté breviter. Deglaze cum tomatoes chunky, stipes et cremor. Temporum cum sale, pipere et paprika. Ulcus adfer et feruere circiter 5 minutas.
  • Pone fere 1/3 segmentorum annui in patella coctoria. Reliquas pecias annuum pone simul in figura ventilabrum in margine coquentis. Carnem secare. Expande in medio casserole. Condimentum aequaliter superne infunde.
  • Disperge rorem et caseum superne. Coquamus in clibano preheated circiter 20-25 minuta.

NUTRICIUM

servientes: 100gCalories: 175kcalcarbohydrates: 9.1gdapibus: 8gcrassus; 11.8g
avatar photos

Written by Ioannes Myers

Professio Chef cum 25 annis industriae experientia in supremis gradus. Caupona dominus. Potus Director cum experientia creare programmata cocktail mundi-classis nationalem agnitam. Cibum scriptorem cum voce et parte propria Chef-acti.

Leave a Reply

Curabitur sit amet nisl. Inquisita agros sunt praenotati *

Rate hoc recipe




Pulmentum cum potatoes, faba et duo genera tomacula

"Pesto Rosso" Ravioli in Parmesan Spuma