Mia Lane
Cimonia citrea simul et medicina. Toto fructu optimum est uti, non solum CITRUM sucus sed cortices. Uterque perfecte convenit in culinae chirothecae et simul ad arcendos morbos numerosos.
Citrea primum venire ab extremis Orientis regionibus
Johannes Wolfgang von Goethe lectores suos interrogavit: Scisne terram ubi citrea florent? Nempe Italiam desiderii loco intelligit. Etiam hodie, CITREA cum regione Mediterraneo coniungitur. Sed ubinam sit, adhuc incertum est. Utraque India et septentriones et meridiem Sinarum regionum originis possibilia sunt.
Citreum (Citrus × Limon) probabiliter crux est inter acerbum aureum et citrum. Hic diu solam citri speciem antiquitus cognitam putabat. Investigatores ex Italia et Gallia examinaverunt omnes notos fontes lemons - archaeologicos invenit, antiquos textus, et picturas - et ad conclusionem in Italia temporibus praechristianis exstiterunt.
Excavationes in templo Pompeiis sex foveae eruuntur quae pro CITREA cisterna notae sunt. phisici asserunt citrea verisimiliter Diis oblationes offerri et magni pretii aestimabantur.
Lemons: Antiquum remedium pro peste et scabie
Longum iter erat antequam lemon sensitiva frigida nomen sibi in Europa facere potuit, praesertim cum diu divitibus et potentibus reservatum est. In Italia in Renaissantia, celeberrima censebatur familiis nobilium ut Medici habere domos citreas in quibus pretiosae collectiones CITREA arborum admirari possent. Citreum signum erat amoris, fertilitatis et vitae aeternae.
Nuper culinae mediaevalis sucus et cutis externa omnia ferculorum genera saepe excolere solebant. Praeterea, lemonium remedium reputatum est, sicut B. medicamenta pestilentiae medicamenta sunt, et in medicis XVII saeculo invenerunt nautas scorvyos laborantes e vitaminum defectu morborum ope lemons citius recuperasse.
Valores nutritionis lemon
Citreum est unus ex fructibus in mundo saluberrimum. Citreae recentis P.*C, aquae P. circiter XC continentes, vix pingues. Calorie contentus est tantum 100 kcal (90 kJ). Valores nutritionales sunt hae:
- Dapibus: 0.7
- Pinguis: 0.6
- Carbohydratae: 3.16 (glucose: 1.4, fructose: 1.35, sucrosae: 0.41)
- Aqua: 88.8
- Fibra: 1.3
- Unitates panis: 0.3
Vitaminum et mineralium lemon
Citreum est fructus maxime dives in substantiis vitalibus. Sed cum tantum exiguis ex acerbi sapore consumuntur, non potest generaliter plene bonis eorum maximi momenti prodesse.
Potesne necessitatem occurrere Vitaminum C cum lemons?
Vitaminum C est dominans substantia vitalis in lemons. Duae parvae fructus sufficerent ad operiendum 100 cento de dose Vitaminum C. publice commendatur Praeterquam quod certe non delectat duos citrinas in die edere, Vitaminum C postulationem multo altiorem esse quam publice affirmavit. .
et etiam officiales commendationes tantum ad necessitates sanorum (!) hominum referuntur. Exempli gratia, smokers vel aegros contagione vel aliis morbis laborantibus, sed etiam feminae gravidae et uberes, maiorem exigentiam habent, quae inter 150 et 200 milligrammata diurno intercedit. Sed hae doses etiam verisimile esse nimis humiles sunt, itaque medici orthomoleculares multiplices harum vitaminum C quantitatum, praesertim morbis, commendant.
Citrea sola non sufficit ad vitaminum C cotidianam postulationem operiendam. Ceteri fructus et legumina in Vitaminum C divites esse debent ergo pars menu cotidiani.
Vitaminum C Praeparata quae commendantur?
Si incidimus cum idea occurrendi vitaminum C cum supplementis puritate alimentorum, cave saltem aliquas ex illis in forma supplementorum naturalium sumere, sicut in studiis demonstravimus necessitatem Vitaminum C augeri Fructus operiri posse. signanter melior quam in forma acidi synthetici ascorbici, cum bioavailability altior sit.
Naturalis vitaminum C praeparationes sunt egeg acerola pulveris, rosae pulveris, Lycii maris, vel similes. B. sequenti praeparatione:
Citrea ferri effusio promovere potest
Vitaminum C effusio ferri promovet et sic ferrum defectum impedire potest. Cum Eisen et al. sunt responsabiles oxygenii in sanguinem transportandum, quae vicissim systema immune confirmat, Vitaminum C-cibus ut lemons maximi momenti sunt pro copia oxygenii et corporis sanitate.
Si semper sucum citrinum (seu recenter expressum) ad curationem acetariam (exempli gratia pro aceto) semper addas, ferrum in olera contentum multo melius absorberi potest, quamvis ipsae vegetabilia naturaliter vitaminum C continent.
Citrea ne morbi
Nunc late accipitur quod lemons potentes habere antioxidant potentias propter altitudinem Vitaminum C contenti. Secundum investigatores ab Investigatione Humani Nutritionis Occidentis Centre, homines cum Vitaminum C attractio inferiorem periculum condiciones neurodegenerativae habent, sicut dementia, cancer et morbus cardiovascularis.
Nihilominus, praeter vitaminum C, lemons etiam integram MISCELLANEA substantiarum secundarum plantarum valde salubrium continent, inter varia polyphenola computant. Haec includit flavonoids naringenin et hesperetin.
Multis studiis ostendimus has substantias effectum antioxidant habere, corpus a substantiis mutagenicis tueri, contra inflammationem agere, gradus sanguinis saccharo inferioris, et ideo multum conferre ad sanitatem conservandam.
Citrea diabete
Fructus plerumque non sunt problema pro diabeticis - sicut iam in nostro articulo confirmans systema immune demonstravimus. Cum citreus plus minus saccharo quam ceteri fructus contineat, sane magis etiam in diabete adhiberi potest.
Etiam diabetics ex citreo prodesse potest. Commendatur semper acetabula tempestiva cum modico suco citri, quod saporem cuiusque cibi auget ut minus salis requiratur. Hoc modo sanguinem quoque tuum tueri, quod saepe etiam in diabeticis regulari indiget.
Mense Februario 2016, Diabetes in Control, specialitas ephemerides diabetae, etiam legebat polyphenola in cortice CITREA insulinum resistentiam reducere posse et etiam iuvare aequare sanguinem saccharo moderari. Diabetici igitur non solum succo citri, sed etiam cortices ad cordis contentum uti possunt, eg B. in fructibus holusculis, teretibus, potenti, vel in pulmentario vegetabili, ut in hac acetaria zucchini delectamenti cum fungorum et herbarum curatione.
Lemons custodire cor tuum
Investigationis Centrum in Cairo cortices tangerinorum, grapelrorum, et lemons comparavit, et invenit lemons summa contentum polyphenolum habere et potentialem antioxidant trium fructuum.
Studia epidemiologica etiam ad finem pervenerunt quod regularis attractio citri flavonoids periculum morborum cardiovascularium minuit. Secundum investigationem ab investigatoribus Hispanis, hoc accidit quod substantiae istae accentus oxidative repugnent et habent sanguinem extenuantem, sanguinis circulationem-promoventem et effectum vasoconstrictivum.
Citreae periculo cancer
Secundum investigationem cancri, flavonoides in citreis ita interesting sunt quia effectum anti-inflammatorium habent ex una parte, et contra proliferationem cellam immoderatam et metastasim ex altera. Variis studiis ostendimus homines, qui fructum citri vel bibunt, saepe minus verisimile esse ut cancer enucleet.
Secundum investigatores Coreanos ab Jeju National University School Medicinae, 100 P. fructus citri edentes per diem, quantum 40 centesimis periculo cancer ventriculi minuere possunt. Meta-analysis comprehensiva apud Sinas in Universitate Medical, etiam ostendit fructus citros signanter minuere periculum cancri esophagi, qui est unus e sex carcinomatis maximis terrarum.
Citrea sunt bonum cerebri
Praeterea citrina et poma naturaliter alia citri etiam cerebro prosunt. Flavonoides sicut hesperetin cerebrum nostrum a liberis radicalibus, inflammationibus et neurotoxinis defendunt, quae omnes alias partes clavis agunt in morbis dementiae evolutionis sicut Alzheimer.
Lemon morbo medetur praeventionis
Ob omnes effectus manifesto positivi citri de sanitate humana, multae mixturis sanationis cum CITREA in cursu historiae medicinae naturopathicae traditionalis ortae sunt.
Citreum translatum est ad "decalcitare" vasa sanguinis et regenerationem generalem. Tota citrea cum alio mixta sunt, et zingiber quidam, breviter cocta et coacta. Sequentibus 2 ad 3 septimanis tunc accipias vitrum plumbeum cum liquore quotidie resultante.
Aqua citrea remedium: In hoc remedio, succum citrinum (nuper expressum) cum magno aquae vitro commiscis et mane ieiunus bibis. Hoc remedium sola magnae valetudinis successus efficere potest.
Cortices CITREA tam sanus
Ut iam ex nonnullis studiis supra descriptis apparebit, multae pretiosae substantiae vitales in lemons etiam in eorum succo reperiuntur, praesertim in putamine citri, quod plerumque saepe non editur. Et etiam si facias, partem cortices lutei uteris cum coquendo vel coquendo, sic dicta citri flava — non autem pars alba, quae plerumque desinit in purgamentum.
Sed fibrae hae albae etiam substantias valde pretiosas continent. Solum si toto citreo uteris, exempli gratia, ad refectio venuste praeparanda, omnibus medicamentis medicamentis pertinentibus frui potes.
CITREA cortices ad detox
Poma citri sunt in iis cibis, qui pectin maxime continent. Haec polysaccharides ad fibras puritatis pertinent. Contra desideria, auxilium cum diarrhoea, floram intestinalem roborant et ad detoxificationem metallorum gravium sicut arsenicum et cadmium conferunt, sicut studium in Amitabha Medical Clinic et Sanatio Centrum demonstravit.
Pectinae autem maxime inveniuntur in parte alba citri cortices, id est ea parte fructus, qui magnanimiter abscindi solet, etiam si paulo cortices citrei ad condienda uteris. Quia fibra spongiae iacuit (mesocarpus) relative amarum saporem habet et ideo plerumque abicitur.
Sed ipsae substantiae amarae sunt realis cursus salutis. Concoctionem promovent, deacidificationem et detoxificationem adiuvant, itemque ut vitalia ex cibo melius expediantur.
Ergo non solum citrea in succo forma comedunt, sed toto fructu saepius utere, exempli gratia in forma remedii citri-alli supra allati vel venuste delectamenti. In hoc, alba pars cortices facillime et sine substantiis amaris potest discursum dominantis.
Totum CITREA venuste in morbo praeventionis
Lemon cum suis cortices per se maxime bonum non gustat. Sic in venuste commisce. Vegetabilium et fructuum cum humili acido contenti sicut avocados, aliquet, vel dolor sit amet, maxime bene cum citreis concordare et in mirabili venuste in morbo praeventionis mutari potest.
ingredientia:
- I parva organicum lemon
- 1 malum
- Carotae recenter expressae 300 ml
Praeparatio:
- Citreum organicum bene lava, dimidiatum et lapidem est.
- Pone medietatem citri, pomi, et suci carrots in blende et processus ingredientia in altissimo occasu in venuste cremeo.
Hoc est quam lemon oleum adiuvat te tristitia et humilis modus
Oleum citreum essentiale etiam obtineri potest e cortices citri, quod nunc frequentissima medicamenta e cortices CITREA continet. Oleum citreum ad coquendum, in odore lampadis, aut corpus oleo turpi oleo mixtum.
Usus therapeutice, oleum citreum potest emendare facultatem intendere et iuvare cum mente et demissione humili. Posterior, ut videtur, melius facit quam antidepressantes solito - sicut in nostro articulo legere potes de effectibus et possibilibus usibus olei citri.
Itaque suco citri uti potes in culina et etiam in familia
Si uti mavis tantum succo citreo, omnes possibilis usus acidico rotundiore in articulis nostris de succo citri invenies. Lemon sucus adhiberi potest ut remedium naturale, sed etiam adiutorium in familia validum, ut B. ut descaler, remouens adipe maculas, disinfectantes vel metalli polituras.
Quam condere lemons
Copia citrea in loco obscuro temperaturis inter 10 et 15 gradus Celsius. Deinde usque ad 5 menses custodiunt. Sed etiam ad cella temperies, fructus saltem per hebdomadam bene condi possunt. Citreum sensitivum frigoris est ab armario abstinendum, tamen, quia ibi odorem suum amittit.
Viridis et flavis citrina: differentia
Si citrina viridis emisti ex copia cibi salubris in casu vel prima hieme, flavesceret post paucos dies in fridge. Citrea frigus necesse est noctes flavescere. In Hispania et Italia tamen saepe non satis refrigerant usque ad ianuarium vel februarium, ergo citrea naturaliter viridia sunt usque ad sero autumnum.
Sed, cum socii consumptor viridis cum immaturo et potius citreum flavum emere vellet, in conventionali grosso citrea viridia cum ethylene ( gas maturescens ) ut flavum verteret. Paradoxice, si fructus immatura lecta est, fructus immaturus esse potest et gustus, quamvis color mutabilis sit, quia citrea - sicut aurantia et fructus citri - iam non maturescunt, semel exitu sunt.
Quid quaerere quando emere citrea
Cum lemons emendi, fac cortices esse integros et nullas maculas mucidas esse. Citrea matura cognosci possunt per odorem intensiorem, cortices eorum leviter pressos dat. Poma immatura uvam et acerbum magis quam maturam gustant.
In minimis, niti debetis in lemons organice crevisse, quia fructus consueti fere semper cum pesticidis et/vel conservatoribus tractantur.
Quare organicum lemons sunt meliora
Citreae organicae plerumque optime faciunt in probationibus: organizatio tutelae environmentalis Global 2000 probata duodecim fructus organici propter pesticides anno MMXVI et omnes residua prorsus immunes erant.
Res omnino diversa est cum lemons ab cultura conventionali: Secundum analyses investigationis chemica et veterinariae officii in Stuttgart anno 2016, omnia 22 exempla multa residua demonstraverunt, et unum specimen etiam maximam quantitatem permissam excessit.
Hoc chloratum erat, quod in UE re iam non approbatur et, secundum constitutionem ab Instituto Foederali pro Risk aestimatione, ad iodi attractio inhibito ducere potest. Cum Iodium elementum magni momenti est, praesertim glandulae thyreoideae, maxime homines cum morbis thyroideae et iodi defectus, qui eiusmodi residua laborant, ac etiam fœtus et infantes, qui pro sua evolutione sufficientem Iodium instanter egent.
"Increatum" non intelliguntur "increatus"
Noli confidere in pittaciis ut "increata" vel "cutis edibilis", hae solum ad curationem pellium cum conservatoribus post messem spectant! Scilicet haec poma spargi potest.
Lemons: varietates et areas crescente
Citrea — organica et conventionalia — in regionibus subtropicis circa mundum creverunt et per totum annum praesto sunt. Maximae Europaeae nationes crescentes sunt Hispania et Italia. Sunt infinitae citrinarum varietates, quae magnitudine, figura, cortice, crassitudine, ac succo contenti differunt. In commercio autem varietates principaliter offeruntur sicut Eureka, Lunario et Lisbon.
Non omnes varietates eandem acere gustant. Sunt etiam dulces variantes, sicut acidum humile Sfusato Amalfitano, quod solum ad Amalphim in Italia nascitur. Ponitur ad liquefaciendum vel simpliciter fit limoncello.
