John Myers
Tuum victu potest ludere munus magnum in obtinendo plenam, sanam capillos et adiuvans ne capillorum damnum. Hic exquire quae escas vitamins continent et vestigia elementorum quae pro coma tua sunt pretiosa.
Sanus capillus gratias zinci
Cadmiae ad capillos normales conservandos confert. Corpus tuum vestigium ipsum elementum producere non potest aut illud diu condere. Sumptio regularis ciborum, quae zinci continentur, pilorum sanitate oportet.
Stannum facillime ad satietatem est caseum regulariter edere. Fortes Edam, cremeo Gouda, et Emmental zinci divites sunt et multo sapidiores quam omni puritate contra damnum capillorum.
Vestigium elementum in cibo invenire potes ut bubulae vel gallinae vel in venatione carnis. Consummatio ovorum etiam zinci requisita optime operiet, quemadmodum etiam minerale continet. Plura de cibis, qui zinci hic continentur.
Biotin sustinet salutem capillos et cutem
Biotin est Vitaminum aquaticum solutum, etiam ut Vitaminum B7. Ad ne damnum capillorum, hoc vitaminum essentiale est, quod confert ad conservationem capillorum normalium. Dies nucum paucorum satis est ad vitamin B7 tuam occurrere. Peanutae, avellanae et cashews praecipue sunt in biotino divites, ideoque pars victus tui esse debet.
Si non amas nuces, debes ire ad ovum mane ientaculum. Pullus ova etiam in biotin ditissima sunt, ut ova tua sapida diripienda adiuvant capillos tuos conservare possunt. Biotin etiam invenire potes in fungis, oatmeis et piscibus sicut cyprinum et cod.
Broccoli, ova & co.: Comas pulchras cum selenium custodi
Selenium est unum vestigium vitalis elementorum et etiam ad capillorum sanam conservationem confert. Brasiliae nuces vel brassicae et cepae legumina in selenium sunt opulentae. Nuces Brasiliae paucis fruuntur vel algentem vapore regulariter et active conferunt ad conservationem capilli tui pulchri et pleni. Commendatur etiam: ovorum est consumptio, quae biotin et zincum continent, ac vestigium huius elementi.
Placere note: In casu capillorum circularis vel extremorum, dermatologist certus debes consulere. Declarare potest utrum morbus autoimmune vel fungal adsit ac proinde te tractet.
