John Myers
Phosphorus notus cum calcio sicut "os mineralis," phosphorus est unum ex mineralibus essentialibus. Moles autem elementi etiam alia officia in corpore adimplet - atque etiam in agricultura et in industria alimentum.
Vita essentialis: phosphorus
Sicut multa mineralia, phosphorus cum indice micronutrientium essentialium coniungit: sine elemento esse non possumus. Phosphorus refert ad ossa et dentes, metabolismi industriam et functionem membranae cellulae. Ut cotidianam postulationem operiat, Societas nutritionis Germanica (DGE) attractio 700 ad 1250 milligrammatum adultorum vetustatem dependens commendat. Maiores minus phosphoro, iuvenibus, gravidis feminis indigent, et ubere mulieres paulo plus phosphoro indigent. Pariter magni ponderis est adaequatus attractio calcii, quia defectus huius mineralis emissionem phosphori ab ossibus promovet. Circum 90 cento elementi molee ibi condimus.
Phosphorus in cibo et ambitu
Cum phosphorus cum aliis substantiis reflectitur, in phosphatis forma fit in cibo et hic late diffunditur. Carnes, fimum, pisces, caseus, nuces (Nuces Brasiliae, peanuts, nuces, etc.), panis et legumina sunt fontes locupletes. Exempli gratia, si dapibus in forma schnitzel, leguminum, et portionem phosphoris-diti intubi acetariis comedas, bonam cotidiani mandati partem obtexisti. Item, quia cibus industria utitur phosphates ut additivus in multis processibus, inveniuntur in multis processibus productis. Solum etiam multum phosphas sicut stercorat continet. Inde in terram accipit, ac demum in aquam bibit.
PHOSPHATE potest nocere?
Isicium, cola, cibus infans, cibus canned, aqua: multum phosphori vel phosphas ubique est. Secundum scientias scientias, hoc detrimentum sanitati esse potest. Renes aegroti stricto phosphoro victu adhaerere debent, sed omnes alii nimiam attractionem vitare debent. Suspectus phosphate deminutio interioris muri vasorum sanguiferorum et sic cordis impetus et ictus promovens. Periculum osteoporosis etiam augere dicitur. Si hic tutus esse vis, cibum indissolubilem praeferre et cum novis rebus te ipsum coque: Paratus cibum et cibum festinanter saepe reales phosphas bombas.
