Si gravidae nuces in primo trimester edunt, eorum pueri ingeniosiores sunt per annos octo, investigatores Hispani in studio recenti reperti sunt.
Tres servientes nucum hebdomadae satis sunt ad promovendum progressionem cerebri sanam in non nato, secundum recentem graviditatis studium ab investigatoribus in Instituti Barcinonensis pro Global Health.
Turma Gignac Florentia plus quam 2,200, 18 matrices comitatus est a graviditate ad puerum nonum diem natalem. In primis et ultimis trimesters, praegnantes quaestiones de victu suo impleverunt. Praeterea progressio neuropsychologica infantis aestimata est utens normas probationum in annis XVIII mensium, quinque et octo annorum.
Nuces promovere progressionem cerebri
Analysis ostendit filios matrum, quae in primo trimester praegnationis trimester maxime nuces ederunt (proxime. ter 30 P. per hebdomadam) optime praestiterunt postea experimenta cognitionis effectionis, attentionis et memoriae operandi.
"Nuces iuglandes, nuces, amygdalas, arachidis, nuces pineas et avellanas in hoc studio includi," studium dux Gignac dixit. “Fectus positivos quos diximus esse credimus ex nucibus in quibus altos gradus acidi folici et magni ponderis acida pinguia sicut omega-3 et omega-6. Haec membra in texturis neuralis coacervare tendunt, praesertim in locis frontalibus cerebri, quae memoriam et functiones exsecutivas cerebri afficiunt.
Nuces etiam cor custodire
Moles nucum, quae matres cum summa nucum consumptione hebdomade consumptae sunt, adhuc infra quantitatem a Societate Germanica ad nutritionem (DGE) (25 P. cotidie). Ex studio auctorum suspicantur etiam maiores effectus tanta quantitate effici posse.
Obiter regularis nucum consumptio omnibus operae pretium est: Nux studium anno 2017 editum a Schola Publicae Harvardianae ostendit XXX P. nucum in die periculum morbi cardiovascularis per 30 centesimas minuere.