Plantae utuntur substantiis amaris ut se a predonibus defendant. In hominibus, sanguinem circulationem et digestionem promovent, immunem rationem confirmant et pingues metabolismum in hepate et bilis excitant cum in ore sumuntur. Substantiae amarae in promptu sunt praeparationes et naturaliter in quibusdam cibis.
amara substantia in cibo
Si vis aliquid boni facere in iecore et bile tuo, substantias amaras pluries in hebdomada consumis. Hi cibi peculiarem copiam substantiarum amararum praebent;
- artichokes
- Dandeliones, praecipue caules
- Radicchio, cichorium, arugula
- Coffee
- Scelerisque summa Cocos contenta
Praeparata substantia amara: capsulae vel guttae?
Substantiae amarae continentur, verbi gratia, in praeparatione ex lacte carduo et articholis factis, itemque in theas factae ex urtica et aphace. Cum capsulis capiendis, effectus amararum substantiarum incipit in stomacho et intestinis tantum. Nulla per os stimulus.
Amarissimae substantiae guttae sensum famis abigunt, et desiderium dulcium subsidet. Quo facilius saccharum vitare et pondus amittere potest adiuvare.