Tracy Norris
Potiones dulcia - sive cum saccharo sive dulcedo - multum confusionis in organismo causant. Cor laedunt, in ludis agendis minuunt ac demum valetudinem tuam laedunt. Studia demonstrant quomodo sitis exstinguit corporis functiones debilitet et quae mensurantur valores mutantur.
Utrum sugar vel dulcedo: dulcia sunt noxia
Pocula dulcia implent cotes metri longas in supermarkets. Haec includit lemonades, cola bibit, spritzers, glacies theas, et industria bibit. Multi adhuc credunt, si quid nocivum esset, interdictum et certe emptio in macellum non suppetebat. O error!
Potiones praedulces sive dulcedo cum saccharo vel dulcedo - nocent sanitati multipliciter. Peculiaris quaestio est, quod, praeter aquam, sapores, et saccharum vel dulcedo, nihil aliud continent, id est nullas fere nutrimenta et substantias vitales, unde etiam potus saccharo dulcior referuntur ut "inanis calories". Hae ad adips conferunt et sic indirecte ad magnas res notas consequentias adducunt, scilicet quaestiones cardiovasculares, dyslipidemiam, diabetem, cancrum, et plura alia.
A dulce potum in calories sicut in alta cheeseburger
Lemon acerbum, exempli gratia, praebet 260 kcal per 500 ml et sic quantum cheeseburger. Cum Red Bulla est 225 kcal, cum Fanta et Sprite 200 kcal, et vis potus Monster Energy Impetus praebet 350 kcal per can (500 ml), quae iam respondet 15 centesimis cotidianis postulationis energiae, sed potest Monster. Energia certe non dat tibi 15 cento minus comedit. Quia potus te omnino non implent.
Dulce potiones auget periculum mortalitatis
Mense Aprili 2021, meta-analysis divulgata est in Diariis Valetudinis Publicae aestimandis studiis cohortibus XV cum summa plus quam unus miliones participantium. Potiones saccharo dulces consumens consecuta est in 15 centesimis altioribus periculo omnium causarum mortalitatis et viginti centesimis altioribus periculo praematura mortis cardiovascularis.
Interestingly eventus pro potionibus dulcioribus artificialibus dulciores valde similes, periculum immatura cardiovascularis mortis augentes quantum 23 centesimis. Pericula supradicta linearly augentur, quo significat quanto plus de potionibus de quibus absumptum est, tanto periculo mortalitatis altior est. Qui ergo putat saccharo gratis bibere, bonus est alter malus est. Quia etiam variantes dulcedo dulcedo periculum significant. Hic explicamus cur saccharum gratis bibit vel dentes laedat.
Pondus quaestum post II weeks
Aliud studium, quod mense Martio 2021 in lucem prodiit, implicatus est XVII voluntariorum iuvenum qui corpore strenui erant. Dimidium carb/saccharum liberum per XV dies bibit, et dimidium eundem potum cum 17g saccharo diurno bibit. Tum intermissum est dies VII ante coetus permutando. Ii, qui antea saccharum liberum biberunt, nunc dulcem potionem biberunt et vice versa.
Concedo, 300g saccharo per diem extremam sonat et respondet circiter 3 liters per diem cola vel cuiuslibet nitri potus qui mediocris 100g sacchari per sextarium continet. Si tamen adhibeas ad molles potiones (quia hae fere potiones ducunt ad genus addictionis) et aliud non bibunt, cito ad 2 sextarios pervenies, et tunc comedes dulcia vel cibos cum saccharo mulso (ketchup, jam, etc. ). Qua in re 300 g saccharo non est impossibilis.
Post tantum XV dies bibendi summus saccharo potus, viri medium 15 kg pondus adepti sunt, eorum BMI aucta per 1.3, circumferentia lumborum 0.5 cm aucta, eorum cholesterolum (valorem VLDL) auctum per 1.5 .19 ad 54 mg/dl (valores usque ad 25.52 adhuc ok putantur), triglycerides eius a fere 30 usque ad 79 mg/dl ortae sunt et sanguinis quoque eius pressione rosa.
Corporis idoneitas est declivior
Eodem tempore ludicrae operationes omissae sunt: VO₂max, maximum dolorum uptationem vel congruentiae cardiorespiratoriae, decidit circa 48 ad 41. Hoc valore condicionem hominis describit, id est facultatem oxygenii ex aere ad musculos transportandos. Quanto pluris est, eo potentior persona. Maximum cor rate etiam decidit ab 186 ad 179. Exercitium tempus etiam minuitur, dum exercitatio lassitudo augetur.
Mirum est has motus mensurabiles iam accidisse post XV dies cum potionibus sugared. Quod evenit cum aliquis potiones istas per spatium annorum consumit, ex praedicta notitia ad vivum cogitari potest. Sanus drinks in switch ad tempus bonum! Hi non solum adiuvant ut pondus amittant et condicionem tuam meliorem efficiant, sed etiam in omnibus parametris valetudinis tuae plurimum valent. Recipes potus commendatos invenire potes sub nexus supra, eg B. igneum, refrigerium gingiberis emissa vel potum gymnasiis regenerationis, sed etiam glaciei theas, venustas, dapibus quassat, pigmentum conditum, et multo magis.
