John Myers
Contents
show
Inflationes - domum remediis auxilium
Insuavis inflatio est, etiam si maxime noxa est. Feliciter multa sunt domi remedia quae ventrem tuum lenire possunt.
- Herbal domestica remedia qualia sunt herbae theae ex aneso, caravio, faeniculo et turmericano facta sunt, maxime bona ad intestina sedanda et levamen praestant. Calor tea quoque solvit. Plurimum sunt notiones ex recenti terra semina et fructus cuiusque plantae. Utilitas est ut tea tua conferas. Utique paratus tea miscet etiam auxilium, si nimium aerem in intestinis.
- Foeniculi semina mandendo, intestina quoque laxat.
- Potes etiam relaxare cum stomacho trucido et utrem aquae calidae. Motus clockwise motus circulares tranquillum effectum habent in stomacho et intestinis.
- Accipe paucas guttas piperis olei saccharo cochlear aspersum. Piperis quoque tes lenit intestina.
Ne bloating
inflatio etiam variis remediis et apicibus impediri potest.
- Ratio inflationis potest esse intolerantia, sicut gluten vel lactosum intolerantia. Loquere ad medicum familiam tuam et tales fructus fuge.
- Producta finiti multa additamenta continent quae optime nos non toleramus. Melius est recentes coquere et fac ut sanus et temperatus victus comedas.
- Cibi vitant, qui effectum habent bloating. Hoc includit omne genus brassicae, fabae, cepae, porri, prunae, etc.
- Uti potes aromatibus ut cuminum, feniculum, vel anisum ad faciendum istas cibos digestibiles in coquendo.
Zingiber in qualibet specie (tea vel radix recens) bloating prohibet. - Comedere, tarde ruminare, nec nimium aerem devorare. Fizzy potus te tumidum faciunt, edentes ergo cavent.
- Exercitatio in forma deambulatio post manducationem adiuvabit digestionem tuam.
