Madeline Adams
Aestatem vertunt in tempore pharmacopolae — sed suntne fraga etiam salubria? Haec quinque argumenta loquuntur in favorem durioris huius temporis fragum!
Inusitata nomina habent sicut Mieze Schindler vel Senga Sengana et sunt inter dulcissimas tentationes aestas offerre: fraga! Delectantia poma palatum corrumpunt 360 saporibus — sed sunt fraga sani?
Suntne Fraga Healthy?
Responsio: Revera, sunt fructus mundi inter saluberrimos. Huius rei multae sunt rationes. Quarum una: Etsi fraga sunt tractandi delectamenti, P.*C tantum 100 chiliocolaria continent.
Fraga: vitamins facere sanus
Cum ad Vitaminum C, fructus rubri sunt antecedens cum 60 mg per 100 g fructus — etiam superans lemons. Habent etiam vitaminum B, vitaminum A, vitaminum E, et acidum folicum. Fraga etiam sunt plena mineralia bona - multum manganese continent, pro exemplo.
Hae quinque rationes etiam dicunt ad abundantiam fructuum delectabilium sumptionem;
1. Immunis cursus fraga: Vitaminum C systema immune confirmat
Trio substantiarum vitalium contra infectiones tutatur: Praeter vitaminum C, sunt zincum et ferrum, quae systema immune etiam plus virium dant.
Quam ob rem fraga valetudinem generalem movent, sed etiam cotidianae infectiones ut ulcera frigida vel gingivitis prohibent. Idealis dosis: saltem 150 ad 200 g per diem est.
2. Fraga sunt cor sanus
Fraga colore rubro colore debent 25 diversis pigmentis, sic dicta anthocyanins. Hae plantae compositiones anti-inflammatorem effectum habent et cholesterolum LDL inferior, quae deposita vascularia causare possunt.
Secundum studium a schola Harvardiana in Bostoniensi schola publica, feminae quae ter in hebdomada fraga comederunt erant XXX centesimis minus verisimile est impetum cordis habere quam illae quae fructum non plus quam semel in mense ederunt (hoc enim verum erat. vaccinia, via).
Investigatores suspicantur anthocyaninm efficere, ut pauciores in vasis depositis forment. Hoc modo musculus cordis sanguine melius suppletur.
3. Fraga ordinare sanguinem sugar
Fraga sunt etiam bona electio hominibus diabete: Studia ostendunt vascularium damnosum sanguinem saccharo spicis supprimere posse. Ponitur quasdam plantas substantias transportantes glucosi actiones inhibere.
Acidum folicum, quod in fraga contineatur, diabete refert. Frui cum cremore aliquo fruuntur, quia adeps effusio substantiarum vitalium ampliat et sanguinem saccharo stabilit.
4. Fraga confirma TEXTUS
Vestigium elementum manganesum textura connectivum constringit et sic genus bio-tollens facit. Vitaminum A et E in bacis etiam cutem a notis senescentis tuentur. Indicium: ternum piperis in fructu optimizes effusio plantae activae ingredientia.
5. Fraga ventrem nutriunt
Non solum fructus sed etiam folia fraga prodesse valetudini tuae possunt. Tea facta ex fragum foliis membranas mucosas in stomacho et intestinis alit propter abundantiam tannini continet;
- Folia penitus lava
- Coquite 1 pugillum cum 500 ml aquae
- Relinquere ad X minuta
- Bibe 2-3 calices dies
Vel, folia arida pharmacopolium emere potes, uti 1-2 teaspoons per calicem tea.
Cum scientia cuius vitamins et plantae substantias sanum faciunt fraga, magis etiam tempore frui potes fragum – et corpus et anima tua de eo laetabuntur.
