Emma Miller
D'Situatioun ass eescht, seet den Ernärter, wann nom Téi oder Kaffi mat Zitroun drénken net nëmmen de Puls, mee och de Blutdrock fänkt un erop. De geféierlechste Wee fir Téi a Kaffi ze maachen ass Zitroun an d'Gedrénks ze addéieren. Dëst ass d'Meenung vum Ernährungsberoder Boris Skachko.
"D'Säuren déi et enthält erhéijen d'Zuel vun löslechen Alkaloiden, a Kaffi aus Kaffi, souwéi Kaffi, Theobromin, an Theophyllin aus Téi, fänken haart ze handelen, an de geféierlechste Punkt ass Ären Herz-Kreislauf-System, sou vill Téi ass geféierlech hei an elo. Den Indikator ass ganz einfach - et ass keng Erhéijung vun der Häerzfrequenz nom Téi oder Kaffi mat Zitroun. An anere Wierder, et war eng Häerzfrequenz vun 80 - wann et esou bliwwen ass, da maacht Dir alles richteg. Awer eng Stonn nom Kaffi mat Zitroun an dräi bis véier Stonnen nom Téi mat Zitroun ass all kierperlech Aktivitéit ausgeschloss, soss beschleunegt d'Verschleiung vum Häerzmuskel dramatesch, "sot hien.
Hie warnt och d'Leit, datt d'Situatioun eescht ass, wann nom Téi oder Kaffi mat Zitroun net nëmmen hir Häerzfrequenz, mee och den Blutdrock eropgeet. Well Koffein stimuléiert net nëmmen d'Häerzfrequenz (wann d'Häerz schwaach ass, awer och den Blutdrock) wann d'Bluttgefässer net gesond genuch sinn.
