John Myers
Inhalter
show
D'Acai Berry ass e Superfood aus Brasilien dat an der Popularitéit wiisst. Dir sollt d'Effekt an d'Applikatioun vun de Beeren wëssen, well se eng Rei gesond Zutaten hunn.
Den Effet vun der Acai Berry am Detail
Et ass egal ob Dir Acai Beeren a Pulver oder Tablettform hëlt, frësch oder gedréchent. Déi gesond Zutaten sinn an alle Varianten verfügbar.
- Acai Beeren enthalen héich Quantitéiten un Antioxidantien, déi Äre Kierper effektiv géint d'Bildung vu fräi Radikale schützen. Gläichzäiteg entgéintwierken se Schied un Kierperzellen an oxidativen Stress. Si hunn positiv Auswierkungen op Zellalterung an e gesonde Kierper.
- Zousätzlech zu Antioxidantien enthalen Acai Beeren Polyphenole. Polyphenole hunn en hemmend Effekt op d'Bildung vu Kriibszellen am Kierper. Si schaffen och géint Fettablagerungen an Venen an Arterien, dat heescht datt se effektiv géint Atherosklerosis funktionnéieren.
- Acai Beeren reguléieren de Stoffwiessel an d'Verdauung wéinst der Faser déi se enthalen. Dëst mécht se populär bei Athleten a Leit mat Bauchproblemer.
- Zousätzlech hunn d'Beeren en héije Inhalt vu Mineralstoffer wéi Kalzium, Zink a Magnesium. Et enthält och héich Quantitéiten un Omega-3 an Omega-9 Fettsäuren.
- Acai enthält héich Quantitéiten u Vitaminnen C, B, E, an D.
Dëst ass wéi de Superfood benotzt gëtt
Wéinst hiren Effekter sinn Acai Beeren besonnesch populär bei Athleten a Leit mat engem bewosste Liewensstil. Déi méiglech Uwendunge si grad sou villsäiteg wéi d'Effekter vun de Beeren, déi a verschiddene Varianten benotzt ginn.
- Appetit-Suppressant: Den héije Fasergehalt féiert zu engem schnelle Gefill vu Sattheet. A Kombinatioun mat enger gesonder Ernährung, regelméisseg Konsum vu Beeren oder Acai Produkter ass eng Basis fir effektiv Gewiichtsverloscht.
- Géint Hautalterung: Wéinst den Antioxidantien ginn Acai Beeren a Cremes benotzt fir d'Haut z'ënnerstëtzen a géint UV-Strahlen ze schützen. D'Bluttgefässer, déi an der Haut enthale sinn, ginn ënnerstëtzt an d'Bildung vu fräie Radikale gëtt verhënnert. Allerdéngs sinn d'Beeren mächteg géint Hautschued, dee scho geschitt ass.
- Nahrungsergänzungen: Acai Beeren ginn allgemeng a Pulver, Konzentrat, Extrait an aner Formen als Nahrungsergänzungsmëttel benotzt. Dir kënnt och frësch a gedréchent Beeren direkt iessen.
