John Myers
Déi dräi bekanntste Mikroalgen sinn déi gréng Chlorellaalgen an déi zwee blo-gréng Algen Spirulina an AFA. Dës Algen hu vill gemeinsam. Op anere Punkten ënnerscheede se sech awer däitlech. Wat awer kloer ass, ass datt dëst héichwäerteg Superfoods sinn, déi vill gesondheetlech Virdeeler hunn. Ob als Nahrungsergänzung, fir Entgiftung oder fir d'Konzentratioun ze verbesseren, Mikroalgen si bal irreplaceable Partner hei.
Algen - e Liewensmëttel a senger purer Form
All Liewen kënnt aus dem Mier - och Algen. Algen fidderen op Sonneliicht, Kuelendioxid an der Atmosphär, a Mineralstoffer am Waasser.
Wéi Planzen kënnen Algen Kuelendioxid a Waasser duerch Sonneliicht an Nährstoffer ëmsetzen wéinst hirem héije Chlorophyllgehalt (grénge Pigment). An dësem komplizéierte chemesche Prozess genannt Fotosynthese gëtt Sauerstoff fräigelooss; d'Basis vun all Liewen hei op der Äerd.
Net manner wéi 90% vun der globaler Sauerstoffproduktioun geschitt iwwer Algen.
Et gi ronn 30,000 verschidden Aarte vun Algen. En Ënnerscheed gëtt tëscht Makroalgen a Mikroalgen gemaach. Macroalgen sinn och als Mier Geméis bekannt.
Déi bekanntst Aarte vun Algen
Ähnlechkeeten kënnen wéi follegt zesummegefaasst ginn:
- Si liwweren de Kierper mat enger Vielfalt vu bioaktiven, liicht verfügbare vital Substanzen an enger konzentréierter Form.
- Besonnesch den héijen Undeel vu Folsäure, Vitamin B 12 a liicht verdaubar Eisen ass bemierkenswäert.
- Säin héije Basisgehalt ënnerstëtzt effektiv de Kierper beim Balance vun der Säure-Basis Gläichgewiicht.
- Hiren héije Chlorophyllgehalt erhéicht de Sauerstoffniveau am Blutt
- Hir enzymatesch Aktivitéit ënnerstëtzt de ganze Metabolismus
- E besonnesch immun-verbesserende Effekt (Stimulatioun vun der Lymphozytaktivitéit) gëtt dem Phycocyanin - de bloe Pigment an de Algen zougeschriwwen.
- Mikroalgen wéi Chlorella Algen, Spirulina an AFA Algen enthalen ganz wéineg Jod
- Si hunn eng héich antioxidant Effekt op den Organismus, well se e Räichtum vu Schutzstoffer ubidden
- Hir drainéierend Eegeschafte ass eng aner wesentlech Feature vu Mikroalgen.
Algen kënnen wéi follegt ënnerscheeden:
Chlorella Algen fir Amalgam an aner Schwéiermetaller ze eliminéieren
Chlorella-Alge ass eng Alg, déi besonnesch benotzt gëtt fir Schwéiermetaller ze eliminéieren. Dëst ass wéinst hirem héich konzentréierten Chlorophyllgehalt. Am Géigesaz zu anere Mikroalgen huet Chlorella cellulosehalteg, robust Zellmembranen. Dës musse virum Trocknen opgebrach ginn.
Dëst erlaabt hinnen ze binden an erauszekréien, verëffentlecht Toxine a Schwéiermetaller.
D'Chlorella-Alge ass fäeg seng eege Zell Divisioun wesentlech ze beschleunegen. Dëse Handlungsmodus konnt bewisen ginn nom regelméissege Konsum vun dëser Algen am mënschlechen Organismus.
D'Spirulina-Algen
Spirulina Algen hunn eng bemierkenswäert héich Nährstoffdicht. Besonnesch hire bedeitende Inhalt vu liicht verdaubare Geméisprotein, Omega-3 Fettsäuren a Gamma-Linolensäure mécht se sou wäertvoll.
D'Afa Algen
D'AFA Algen wuessen exklusiv am Klamath Lake am Oregon a kann net an all Manéier kultivéiert oder manipuléiert ginn. Klamath Lake afréiert komplett am Wanter. Normalerweis AFA Algen op dës Temperaturen afréieren.
D'Natur huet dat awer op eng genial Manéier verhënnert: Am Wanter liewen d'AFA-Algen nëmmen um Buedem vum Séi.
Hiren aussergewéinlech héijen Inhalt vun Omega-3 Fettsäuren suergt fir ganz flexibel Zellmaueren, déi verhënneren datt d'Zellen platzen.
AFA Algen vs Spirulina Algen
D'AFA-Algen ënnerscheede sech vun de Spirulina-Algen besonnesch doduerch datt se en bemierkenswäerte positiven Effekt op den Zentralnervensystem hunn. D'AFA Algen hunn eng merkbar Equiliber an harmoniséieren Effekt op Leit - souwuel op kierperlech a mental Niveau.
Héich Niveauen vun Toxine an Algen si méiglech
Wichteg: Am Prinzip sinn et bal onvirstellbar grouss Differenzen an der Qualitéit vun all Algen. Nieft der deelweis nährstoffzerstéierender Produktiounsmethod si méi wéi 70% vun allen Algen um Maart méi oder manner staark mat Toxine kontaminéiert. Dës Tatsaach mécht et bal onméiglech fir de Laie déi richteg Wiel ze maachen. Dofir, kontaktéiert ëmmer en erfuerene Beroder deen Dir vertraut.
Afa Algen mat héichwäerteg Differenzen
Och mat der AFA Algen aus Klamath Lake, ginn et ganz grouss Differenzen an Qualitéit. A bal all de Fäll sinn d'Algen vum Hiersteller bei - 45% gefruergetrocknegt.
Déi héich fatty sauerem Inhalt an der AFA Algen kann dëst net méi widderstoen. Esou Trocknungsprozesser hunn en negativen Effekt op d'Qualitéit vun den Algen.
Eng aner Method déi benotzt gëtt ass d'Trocknung vun den Algen op engem Fërderband bei 60° bis 65°. Och hei gëtt et e klore Verloscht vun Nährstoffer.
D'Algen, déi mir recommandéieren, ginn an engem speziellen Prozess an der Loft getrocknegt - si sinn also oniwwertraff wat hir Qualitéit ugeet - an domat hiren Effekt op den Organismus.
