Inhalter
show
Ingredienten
- 500 g Miel
- 2 Kaffisläffel Salt
- 100 g Softwheat semilina
- 100 g Mandel Stécker
- 400 ml Waasser waarm
- 1 Hiew Cubes
Uweisungen
- D'Heef opléisen a waarmem Waasser a kneet mat de verbleiwen Zutaten fir en Teig ze bilden. Loosst op enger waarmer Plaz eropgoen.
- Kneet den Teig erëm. Kneet an d'Miel bis et net méi hält. Plaz an e geschmiertem Ofen a léisst et am Ofen op 50° klammen, bis et sech verduebelt huet.
- Dann 25 Minuten bei 220° baken. Loosst op engem Grill ofkillen.
Ernährung
Déngscht: 100gKalorien: 221kcalKuelenhydrater: 34.1gProtein: 6.8gFett: 6.2g