in

Aubergine gebak mat Poulet Schnitzel

5 aus 7 Stëmmen
natierlech Dinner
Kachen europäesch
Servings 4 Leit
Kalorien 281 kcal

Ingredienten
 

  • 4 Eggplant
  • 4 Poulet Broscht Filet
  • 2 g Ënnen
  • 1 kënnen Peeled Tomaten
  • 200 g Schof Mëllech Kéis
  • 3 Knuewelekszéiwen
  • Paprikapulver, Salz, Peffer, Thymian

Uweisungen
 

  • Als éischt ginn d'Aubergine a Scheiwen geschnidden an duerno gesalzt, dann erausgequetscht.
  • Déi geschälte Tomaten püréieren oder se mat enger Gabel schneiden, da vermëschen mam gedréchent Knuewel, Paprika, Salz, Peffer an Thymian.
  • Éischt Schicht d'Halschent vun der Aubergine op engem Bakblech, dann mat e bëssen Tomatenzooss beschichtet, dann d'Hënneschalope an d'Schichten, dann d'Zwiebelen an d'Réng geschnidden an de zerbriechende Schofskéis, nach eng Kéier mat Tomatenzooss beschichten an déi lescht Schicht mat Aubergine bedecken, mat der reschtlecher Zooss bedecken.
  • Am Ofen: 180 Grad (Konvektioun), ca. 50 Minutten! Basmati Räis schmaacht ganz gutt domat. Lecker!

Ernährung

Déngscht: 100gKalorien: 281kcalKuelenhydrater: 0.9gProtein: 15.5gFett: 23.9g
Foto Avatar

schrëftlech vun John Meiers

Professionelle Chef mat 25 Joer Industrieerfahrung um héchsten Niveau. Restaurant Besëtzer. Gedrénks Direkter mat Erfahrung schafen Welt-Klass national unerkannt Cocktail Programmer. Liewensmëttel Schrëftsteller mat enger markant Chef-Undriff Stëmm a Siicht.

Hannerlooss eng Äntwert

Är E-Mail-Adress gëtt net publizéiert ginn. Néideg Felder sinn markéiert *

Bewäert dëst Rezept




Smoked Saumon mat Zitroun a Kress

Toast La Papa