Inhalter
show
Ingredienten
Zopp
- 3 PC. Shallot
- 1 PC. Knuewelek Knuewelek
- 2 Zoppeläffelen Olivenueleg
- 150 ml Wäisswäin dréchen
- 850 ml Gefligel Stock
- 15 PC. Sprigs vun Basil
Basil Paste
- 30 g Pine Nëss
- 300 g Spinat Blieder
- 80 ml Olivenueleg
- 200 g Crème
- Salz a Pabeier
- Chili aus der Millen
gefëllt Tomaten
- 5 PC. Tomaten
- 150 g Mozzarella
- 30 g Gréng ausgerëppt Oliven
- 2 Zoppeläffelen Zitroun Olivenueleg
- Salz a Pabeier
Uweisungen
Zopp
- D’Schalotten an d’Knuewelek schielen an a fein Wierfel schneiden. Dann an Olivenueleg saute bis duerchsichteg a mat wäisse Wäin deglaze. Gidd de Gefligel an d'Flëssegkeet ëm d'Halschent iwwer mëttlerer Hëtzt. Dann wäschen d'Basilikumstängelen a schüttelen dréchen. D'Blieder vun de Stämm plécken an op d'Säit setzen. Da fügen d'Steng an d'Zopp.
Basil Paste
- D'Piniennëss an enger Pan bis gëllen giel braten ouni Fett dobäizemaachen. Dann sortéieren d'Spinatblieder, wäschen a blanchéieren a vill kochendem gesalzene Waasser fir ongeféier 10 Sekonnen. Dann am Äiswasser ofkillen a gutt drainéieren. Dann ganz fest ausdrécken a grëndlech schneiden. Den Olivenueleg mat de Basilikumblieder, Piniennëss a Spinat fein puréieren. D'Paste mat Salz, Peffer a Chili würzen an op d'Säit setzen. Dann d'Crème an d'Zopp addéieren an erëm opkachen. Den Ofen op 150 Grad virhëtzen.
gefëllt Tomaten
- Den Ofen op 150 Grad virhëtzen. D'Tomaten queesch schneiden a kuerz schrauwen. Da setzt se of a schielen et. E schmuele Deckel an der Basis vum Stamm ofschneiden an d'Tomaten virsiichteg mat engem Kugelschneider huel. D'Mozzarella gutt drainéieren, an 0.5 cm Wierfel schneiden an an eng Schossel leeën. D'Oliven schneiden a mam Mozzarella an Olivenueleg vermëschen a mat Salz a Peffer würzen. Dann leeën déi ausgehuele Tomaten an en Uewen-fest a fëllen mat der Mozzarella an Olivenueleg Mëschung. D'Deckele rëm opmaachen an d'Tomaten an der Mëtt vum Ofen 5 - 8 Minutten kachen loossen. An der Zwëschenzäit huelt d'Basilikumstängel aus der Zopp, d'Basilikumpaste derbäi an d'Zopp fein püréieren. Dann d'Botter a kleng Wierfel schneiden a lues a lues vermëschen, d'Zopp mat Salz a Peffer würzen an op déif Teller servéieren. Setzt eng gekachten Tomate an all.
Ernährung
Déngscht: 100gKalorien: 187kcalKuelenhydrater: 1gProtein: 4.8gFett: 17.8g