in

Bucht Blat fir Hoer Glanz mat Schéinheet a Kraaft: 11 hausgemaachte Rezepter fir all Occasioun

Et ass schwéier eng Kichen ouni Lorbeerblieder virzestellen. Wéi och ëmmer, wéineg Leit wëssen datt et och onverzichtbar ass wann et ëm Hoer Schéinheet a Gesondheet kënnt. Bucht Blat huet eng räich Versuergung vun enger Zuel vun nëtzlechen Spuerelementer wéi Vitamine B2, B6, B9, C, an A, Zink, Kalium, Magnesium, Kalzium, Eisen, Mangan a Kupfer.

A Form vun äthereschen Ueleg, pulveriséiert oder einfach gedréchent, Bucht Blat huet e positiven Effekt op d'Hoer Dicht, kann en Tonic a berouegend Effekt hunn (wann et zu engem Jucken Kopfhaut kënnt), verbessert d'Blutzirkulatioun, an saturates Hoer follicles mat nëtzlech Substanzen .

Vergiesst awer net datt d'Biergerblieder net fir kosmetesch an/oder gastronomesch Zwecker fir schwangere Fraen a Leit mat kardiovaskuläre Probleemer recommandéiert sinn. Loosst net Produkter mat Lorbeer op Är Hoer fir méi wéi 60 Minutten. Virum Gebrauch ass et recommandéiert en Allergietest op engem exponéierte Beräich vun der Haut ze maachen.

Glavred huet fir Iech déi bescht Rezepter mat Lorbeerblieder fir d'Schéinheet an d'Gesondheet vun Ären Hoer gesammelt, déi aus improviséierte Mëttele mat minimalem Käschte virbereet kënne ginn.

Géint fett Hoer

Tonic

Zutaten: zerquetscht Bucht Blat (1 Zoppeläffel), Eichen Rinde (1 Zoppeläffel), gedréchent Wormwood (1 Zoppeläffel), kochendem Waasser (500 ml).

Heiss Waasser an dréchen Zutaten an engem Behälter mëschen, réieren, op den Uewen kachen a fir 10 Minutten op Feier loossen. Gitt d'Bouillon no Ofkillung. Reift an propper Hoer nom Shampoing. Halt et fir 20 Minutten, spült dann d'ganz Längt vun den Hoer mat dem verbleiwen Tonic. Net néideg ze spülen.

Räis

Zutaten: Äppel Cider Esseg (7 El), Bucht Blat (3 Stéck), waarmt Waasser.

Gitt den Esseg an e Container mat engem loftdichtem Deckel. Füügt de Bucht Blat, schléisst de Container a léisst et op enger cooler, donkeler Plaz fir en Dag. Ewechzehuelen d'Blieder, a verdënntem den Äppel-Bucht Esseg mat waarme Waasser am Verhältnis 1: 1. Spülen d'Kopfhaut virum wäschen vun den Hoer als symptomatesch Mëttel.

Fir Schuel

Tonic

Zutaten: gehackte Bucht Blat (1 EL), gedréchent Brennnessel (1 EL), kochend Waasser (200 ml).

Mix déi trocken Zutaten a bedecken mat waarmem Waasser, lass fir 1 Stonn. Strain den Tonic, cool, a gëllen op Hoer an Kopfhaut nom Shampoing. Loosst op 30 Minutten, dann mat waarmem Waasser spullen.

Balsam spülen

Zutaten: Bucht Blat (5 Stéck), Waasser (1 Liter).

Bréngt d'Waasser an d'Biergerblatt zu engem Kachen an engem Kasseroll iwwer niddereg Hëtzt. Huelt aus dem Uewen, iwwerdeckt, wéckelt mat eppes waarms a léisst et lues ofkillen. Wann de Bouillon eng bequem Temperatur erreecht, strapazéieren se. Benotzt op propper, fiicht Hoer als Spülen, spülen net fir 60 Minutten. Dann - mat waarmem Waasser ouni Shampoing.

Fir Wuesstem

Kompressioun Mask

Zutaten: Bucht Blat (5 Stéck), kochendem Waasser (250 ml), Roggenbrout.

Gießt waarm Waasser iwwer d'Biergerblieder, a loosst 60 Minutten. Dann belaaschten d'Tincture a schëdden se iwwer de zerquetschte Brout vu Roggenbrout, grëndlech mëschen. Fëllt d'entstinn Gruel op d'Kopfhaut, a wéckelt et mat Nahrungsfilm an engem Handtuch. Halt d'Maske fir 30 Minutten. Benotzt all 3 Deeg fir e Mount an en halleft.

Mask wéckelt

Zutaten: gehackt Bucht Blat (2 El), Olivenueleg (50 ml).

Mixen d'Ingredienten an engem hermetesch zouene Behälter a léisst se 7 Deeg op enger cooler, donkeler Plaz. Virum Applikatioun grëndlech réieren fir d'Homogenitéit ze restauréieren. Reift an d'Kopfhaut a laanscht d'ganz Längt vun den Hoer, da waarm fir 40 Minutten. Spülen mat waarmem Waasser ouni zousätzlech Produkter.

Toning a Verstäerkung

Tonic Spülen

Zutaten: gehackte Bucht Blat (2 El), kochendem Waasser (250 ml), flësseg Hunneg (3 El).

Pour Baby Pudder a waarmt Waasser a verloosse fir 1 Stonn. D'Flëssegkeet strapazéieren, Hunneg dran schëdden a grëndlech mëschen. Virum Shampoing op dréchen Hoer opdroen. Loosst op fir 60 Minutten, dann mat waarme Waasser an Ärem gewéinleche Shampoing spull.

Mask

Zutaten: Bucht Ueleg (10-12 Tropfen), Kefir (500 ml), Schwaarz Brout (3 Scheiwen ouni Krust).

Soak Brout Kribbelen am Kefir, addéiere ätherescht Ueleg a mixen. Fëllt op fiicht Hoer virum wäschen fir 60 Minutten. Spülen mat Shampoing a waarme Waasser.

Géint Hoer Verloscht

Tonic

Zutaten: Lorbeerblat (4 Stéck), Kamill (1 Zoppeläffel), Rosmarin (1 Zoppeläffel), Burdockwurzel (1 Zoppeläffel), kochend Waasser (500 ml).

All d'Ingredienten an engem déiwe Behälter vermëschen, iwwer mëttlerer Hëtzt opkachen a fir 7-10 Minutten kachen. No Ofkillung, strapazéieren. Nom Shampoing op propper, fiicht Hoer fir 30 Minutten opdroen. Dann mat waarmem Waasser bei enger komfortabeler Temperatur spülen.

Mask

Zutaten: Bucht Blat (6 Stéck), kochendem Waasser (250 ml), Poulet Ee (1 Stéck).

Gidd Waasser iwwer d'Blieder a loosst infuséieren bis d'Flëssegkeet op Raumtemperatur ofgekillt ass. Dann huelt de Lorbeer aus der Infusioun a schëdden d'Ee, geschloe bis schaumeg a glat. Mix grëndlech, a fir 20 Minutten op propper Hoer applizéiert. Spülen mat waarmem, propperem Waasser.

Foto Avatar

schrëftlech vun Emma Miller

Ech sinn en ugemellt Diätetiker Ernährungsberoder an hunn eng privat Ernährungspraxis, wou ech een-op-een Ernärungsberodung u Patienten ubidden. Ech spezialiséiert op chronescher Krankheet Präventioun / Gestioun, vegan / vegetaresch Ernährung, pre-natal / postpartum Ernährung, Wellness Coaching, medizinesch Ernährungstherapie, a Gewiichtsmanagement.

Hannerlooss eng Äntwert

Är E-Mail-Adress gëtt net publizéiert ginn. Néideg Felder sinn markéiert *

Fir d'Saachen net zesummen ze halen: Wat geschitt wann Dir ophält Séissegkeeten ze iessen

Et gëtt e Fang op déi onheemlech Virdeeler vum Knuewel: et ass net sécher fir jiddereen et ze iessen