Dave Parker
Antibiotike sinn hëllefräich Medikamenter déi bakteriell Infektiounen bekämpfen a Kanner gesond halen. Wéi och ëmmer, Antibiotike kënnen och mat allgemenge Nebenwirkungen kommen - vill vun deenen Verdauungsprobleemer wéi Diarrho, Verstopfung an en opgeregt Mo.
Wat hëlleft Verstopfung vun Antibiotike?
Wéi och ëmmer, wann Dir feststellt datt Dir vun engem Medikament verstopt sidd, betruecht Är Flëssegkeets- a Faserzufuhr an alldeegleche Übung ze erhéijen fir Är Darm ze beweegen. Am Allgemengen, sollt Dir fäeg sinn en iwwer-de-Konter Hockerweicher oder aner Oflafmëttel op kuerzfristeg Basis ze huelen, wann néideg.
Firwat sinn ech verstopt nodeems ech Antibiotike huelen?
Antibiotike kënnen Verstopfung op zwee Weeër verursaachen. Déi éischt ass andeems Dir Är Darmbakterien zerstéiert an déi zweet ass andeems Dir Äre Kierper vu Schlësselmineraler ofschaaft, déi et brauch fir Ären Magen-Darm-System op seng Bescht ze funktionéieren.
Ass Verstopfung eng Nebenwirkung vun Antibiotike?
Antibiotike kënne potenziell Diarrho verursaachen, mëll Hocker, Bauchbekämpfung, Verstopfung, Hautausschlag oder allergescher Reaktioun. Schied un den Darm ass e bekannte Nebenwirkung vum Antibiotikum Gebrauch, a verschidde nei Studien suggeréieren datt d'Iwweranwendung vun Antibiotike den Immunsystem kéint beschiedegen.
Afloss Antibiotike d'Darmbewegungen?
Iwwersiicht. Antibiotikum-assoziéiert Diarrhoe bezitt sech op d'Verloschter, waassere Hocker dräi oder méi Mol am Dag nodeems Dir Medikamenter benotzt fir bakteriell Infektiounen (Antibiotika) ze behandelen. Ongeféier 1 vu 5 Leit, déi Antibiotike huelen, entwéckelen Antibiotik-assoziéiert Diarrho.
Wéi laang dauert et bis Ären Darm sech vun Antibiotike erholen?
No engem Antibiotikekurs kann d'Erhuelung vum Darmmikrobiom e puer Zäit daueren. Am Allgemengen, no kuerzfristeg Antibiotike Benotzung (tëscht fënnef an zéng Deeg), hunn Studien observéiert datt et op d'mannst ee bis zwee Méint dauere kann fir déi meescht bakterielle Gruppen op d'Pre-Antibiotikniveauen ze erholen.
Kann ech e Laxativ huelen wärend ech Antibiotike kréien?
Laxatives kënne mat verschiddenen Antibiotike interagéieren, a bestëmmte Häerz- a Knochenmedikamenter. Liest d'Etiketten virsiichteg. Wann Dir net sécher sidd ob Dir e bestëmmte Laxativ probéiert hutt, frot Ären Apdikter oder Dokter. Iwwerschreift net recommandéiert Dosen, ausser Ären Dokter seet Iech anescht.
Wéi restauréieren ech mäi Darm no Antibiotike?
Probiotik huelen wärend an no engem Antibiotikakurs kann hëllefen de Risiko vun Diarrho ze reduzéieren an Är Darmmikrobiota an e gesonde Staat ze restauréieren. Wat méi ass, iessen héich-Faser Liewensmëttel, fermentéiert Iessen a prebiotesch Liewensmëttel nodeems se Antibiotike geholl hunn, kann och hëllefen eng gesond Darmmikrobiota opzebauen.
Ass Joghurt gutt fir Verstopfung?
Probéiert Joghurt mat Probiotika, lieweg Bakterien déi gutt fir Ären Verdauungssystem sinn. Et kann hëllefen, Verstopfung ze entlaaschten.
Wéi stimuléiert Dir eng Darmbewegung?
Féiert all Dag Stimulatioun mat Ärem Fanger aus bis Dir e reegelméisseg Muster vun Darmbewegungen hutt. Dir kënnt och d'Darmbewegungen stimuléieren andeems Dir e Suppositorium (Glycerin oder Bisacodyl) oder e klengen Klyster benotzt. E puer Leit fannen et hëllefräich fir waarme Prongenjus oder Uebstnektar ze drénken.
Wat sinn déi allgemeng Nebenwirkungen vun Antibiotike?
- Appetitlosegkeet.
- erbrechen.
- bloating an indigestion.
- Iwwelzegkeet (Gefill wéi wann Dir iwelzeg kann).
- Diarrho.
- Bauchwéi.
Wéi laang dauert Verstopfung?
Wann Dir net sou dacks Darmbewegungen hutt wéi Dir benotzt hutt, ass et normalerweis keng Ursaach fir Suergen. Dacks wäert d'Verstopfung eleng bannent e puer Deeg fortgoen oder besser ginn nodeems Dir Laktat oder eng aner Verstopfungsbehandlung benotzt.
Wéi laang daueren d'Nebenwirkungen vun Antibiotike?
Wéi laang daueren d'Nebenwirkungen no Amoxicillin? Side Effekter vun Amoxicillin wäerten normalerweis wunnen wann Dir d'Behandlung stoppt. Wéi och ëmmer, genau wéi laang se daueren hänkt vun den Nebenwirkungen of. Antibiotike-assoziéiert Diarrhoe kann e puer Stonnen bis zu 2 Méint no der Antibiotikaufnahme geschéien.
Wat ass déi bescht Probiotik fir no Antibiotike ze huelen?
Lactobacillus acidophilus, eng probiotesch Bakterie déi am Beschten bekannt ass fir Joghurt ze sinn ass och super fir Ären Darm. Studien weisen datt et gutt ass fir Infektiounen ze behandelen an ze vermeiden, an d'Verdauungsnebenwirkungen vun Antibiotike reduzéieren.
Wat sollt Dir net mat Antibiotike huelen?
Mëllechprodukter enthalen Mëllech wéi och Botter, Joghurt a Kéis. Nodeems Dir en Antibiotikum geholl hutt, musst Dir vläicht bis zu dräi Stonne waarden ier Dir Mëllechprodukter iesst oder drénkt. Grapefruit Juice an Nahrungsergänzungen mat Mineralstoffer wéi Kalzium kënnen och den Effekt vun Antibiotike dampen.
Wat geschitt wann Dir keng Probiotike mat Antibiotike hëlt?
Antibiotike spillen eng kritesch Roll beim Doud vu schlechte Bakterien. Awer wéi se Infektiounen zerstéieren, kënnen se och Nieweschued un déi gënschteg Bakterien an Ärem Darm verursaachen, wat zu Diarrho fir e puer Deeg - oder souguer Wochen - nodeems Dir ophalen d'Medikamenter ze huelen.
Wéi kann ech séier vun der Verstopfung lass goen?
- Iessen Liewensmëttel fir Verstopfung.
- Drénkt e Glas Waasser.
- Benotzt en Hocker softener.
- Probéiert eng Kolonmassage.
- Probéiert en Enema.
- Maacht Übung.
- Gitt an enger squat Positioun fir ze kachen.
- Probéiert e Schmiermëttel Abführmëttel.
- Probéiert natierlech Heelmëttel.
- Probéiert e Suppositorium.
- Huelt e laxative Stimulant.
- Huelt eng Faserergänzung.
- Huelt en osmotescht Laktat.
Kann ech Joghurt iessen wann ech Antibiotike huelen?
Joghurt iessen oder e sougenannte Probiotikum huelen wann Dir Antibiotike musst huelen, kann hëllefen den Diarrho ze vermeiden, déi dacks Antibiotikebehandlung begleet. Dat ass d'Konklusioun vun enger Studie, déi just am Journal of the American Medical Association publizéiert gouf.
Braucht ech Probiotik no Antibiotike?
Wärend Antibiotike schlecht Bakterien ëmbréngen, kënnen se och Äre komplexe Mikrobiom vun Ärem Darm stéieren, déi mikroskopesch Gemeinschaft vu Bakterien déi zesumme schaffen fir alles glat ze maachen. Fir dëst entgéintzewierken, kéint Ären Dokter proposéieren datt Dir Probiotikergänzungen entweder während oder no engem Antibiotikeregime hëlt.
Wat ass dat bescht Iessen fir Darmbakterien?
Prebiotesch Nahrung (Vollkorn, Bananen, Gréng, Zwiebelen, Knuewel, Sojabounen an Artichoke) handelen als Liewensmëttel fir gesond Darmbakterien. Probiotesch Liewensmëttel wéi Joghurt si scho voll vu gudde Bakterien.
Wat soll ech fir Iessen iessen wann Verstopfung?
- Vollkären, wéi Vollkaarstbrout an Nuddelen, Haferfloss, a Kleie Flakekären.
- Hülsenfrüchte, sou wéi Lënsen, schwaarz Bounen, Nierebounen, Sojabounen, a Kiewerbsen.
- Uebst, wéi Beeren, Äppel mat der Haut un, Orangen a Biren.
- Geméis, wéi Karotten, Broccoli, gréng Erbsen, a Collard Gréng.
- Nëss, wéi Mandelen, Erdnuss a Pecannëss.
Wéi eng Uebst ass net gutt fir Verstopfung?
Aus dësem Grond solle Leit, déi Verstopfung erliewen, vermeiden ze vill Persimmons ze konsuméieren, besonnesch astringent Varietéiten. Persimmons enthalen Tannine, eng Zort Verbindung déi Verstopfung fördere kann andeems d'Verdauung verlangsamt. Dëst kann besonnesch fir astringent Varietéit vun der Fruucht sinn.
Wat Zoppen si gutt fir Verstopfung?
Rëndfleesch Bouillon, Poulet Bouillon, Geméis Bouillon, oder Bouillon-baséiert Zoppen sinn aner super Liewensmëttel fir Verstopfung ze hëllefen.
Wat kann ech all Dag huelen fir Verstopfung ze vermeiden?
Bulkformende Faser Ergänzunge enthalen Kalziumpolycarbophil (Equilactin, Fibercon), Methylcellulosefaser (Citrucel), a Psyllium (Fiber-Lax, Konsyl, Metamucil), a Weessdextrin (Benefiber). Am Géigesaz zu anere Laxativen, kënnt Dir dës all Dag huelen. Si maachen den Hocker méi grouss a mëll.
Kann ech e Hockerweicher mat engem Probiotikum huelen?
Keng Interaktioune goufen tëscht Dulcolax Bowel Cleansing a Probiotic Formel fonnt. Wéi och ëmmer, dëst bedeit net onbedéngt datt keng Interaktiounen existéieren. Consultéiert ëmmer Ären Gesondheetsbetrib.
Wat ass dat séierst natierlecht Laxativ?
Zitroun Waasser. Zitroun (an aner Zitrusfrüchte) enthalen héich Dosen Vitamin C, souwéi Waasserlöslech Faser. Zitrus kann och heiansdo Äre Colon stimuléieren. Dat ass wahrscheinlech firwat verschidde Leit waarm Zitrounewaasser benotzen als Wee fir d'Saachen ze beweegen wann Verstopfung e Problem gëtt.
