Bella Adams
Fir e puer ass Kakao eng agreabel Kandheet Erënnerung, fir anerer ass et e Liiblingsdrink bis haut. A mir wëssen net vill iwwer hien. Wat ass genau Kakao?
Kakao gouf am Land vun den Azteken gebuer - Mexiko. D'Indianer hunn dësen aromatesche Getränk aus Bounen mat Gewierzer gemoolt, immens respektéiert. Ausserdeem war de Kakao och .. eng Währungsunitéit deemools!
Kakao erschéngt an Europa am 14. an 15. Joerhonnert. Gedrénks, déi d'Fräiheet an eng gutt Stëmmung ginn, goufen direkt populär bei nobelen Europäer. Si goufen op Bäll, Receptiounen a geheime Versammlungen zerwéiert.
Kaloriegehalt vu Kakao:
Kakao ass e zimlech nährstoffaarme an héich-Kalorie Produkt: 100 Gramm Kakao Bounen enthalen 400 kcal. Eng kleng Taass mécht schonn e Gefill vu Sattheet, an et ass schwéier méi wéi zwou Taasen Kakao ze drénken. Et ass am beschten 1 Coupe moies ze drénken.
Kakao Zesummesetzung:
Kakao ass eng ganz Quell vun nëtzlechen Substanzen.
- Phenylalanin ass dat mächtegst Antidepressivum: et gëtt eng super Stëmmung a gelueden mat Optimismus! Dokteren empfeelen Studenten a Schoulkanner fir Kakao während Examen ze drénken, souwéi Athleten wann Dir op Concoursen virbereet, well dëst Getränk perfekt mental a kierperlech Aktivitéit erhéicht.
- Theobromin huet en Tonic Effekt, energesch a erhéicht d'Performance. Ausserdeem wierkt et méi mild wéi de Koffein am Kaffi an Téi. Dofir ka Kakao och vun deenen gedronk ginn, déi vun Dokteren streng verbueden goufen Kaffi ze beréieren.
- Melanin Pigment absorbéiert Hëtztstrahlen, dat heescht datt et d'Haut virun ultraviolet an Infraroutstrahlen schützt, hëlleft Iwwerhëtzung a Sonnestroum ze vermeiden, a verbrennt am Summer.
- Eisen an Zénk - spueren vun Anämie a Problemer mat Hämatopoiesis.
Den Effekt vu Kakao op de Kierper:
Kakao ass extrem nëtzlech wéinst der Präsenz vun engem mächtege Antidepressiva - Phenylethylamin, wat d'Stëmmung verbessert an eng Persoun aus engem depressiven Zoustand bréngt.
D'Gedrénks vun den antike Azteken huet e regeneréierende Effekt, et restauréiert effektiv d'Kraaft vu Leit, déi an der leschter Vergaangenheet keng Erkältung oder ustiechend Krankheeten erliewt hunn. D'Präsenz vu Kalium am Kakao ass nëtzlech fir d'Symptomer vum Häerzversoen ze reduzéieren. Kakao enthält fetteg onsaturéiert Säuren, déi den Niveau vum Cholesterin am Blutt reguléieren.
Regelméisseg Notzung vu Kakao verbessert de Fonctionnement vum Gehir, aktivéiert zerebrale Bluttzirkulatioun an normaliséiert den Blutdrock. Et ass aus dësem Grond datt d'Dokteren de grousse Virdeel vu Kakao bemierken am Kampf géint geschwächt Bluttfluss an de Gefässer vum Gehir. Drénken vum Getränk ass als nëtzlech fir d'Préventioun vu Schlaganfall unerkannt.
Et ass net recommandéiert d'Gedrénks ze drénken am Fall vun Diarrho an, am Géigendeel, Verstopfung. Kakao soll aus der Diät vu Patienten mat Diabetis an Atherosklerosis ausgeschloss ginn. A wa mir iwwer dëst Produkt am Allgemengen schwätzen, da wäert de bedeitende Virdeel vu Kakao net negativ ginn wann Dir keng Virsiichtsmoossnamen a senger Benotzung beobachtet. Wéi och ëmmer, dëst kann net nëmmen iwwer Kakao gesot ginn, awer och iwwer all aner Produkt.
