in

Dokter erzielt wien net gréng Äppel iessen soll

Laut dem Dokter, Sauer Äppelzorten kënnen Zänn Email schueden. Gréng Äppel si ganz gutt fir eise Kierper, awer et gëtt eng gewësse Grupp vu Leit, déi se net iessen sollen.

Endokrinolog an Ernährungsberoder Tatyana Bocharova sot eis, wéi eng Krankheeten net mat gréngen sauer Äppel giess ginn. Laut dem Expert, éischtens, sou Äppel sollten net vu Leit mat Pankreatitis oder Biliary Dyskinesie verbraucht ginn, besonnesch an der akuter Stadium.

"Mat dëser Diagnos ass et besser séiss Varietéiten ze wielen, Äppel ze wëschen oder se ze baken. Wann Dir mat gastritis oder peptic ulcus Krankheet diagnostizéiert sidd, sollt Dir net méi wéi ee gréngen Apel pro Dag iessen. Et ass besser wann Dir et eng Stonn nom Haaptmoolzecht iesst, an net op engem eidle Magen ", sot Tatiana Bocharova.

Laut dem Dokter, Sauer Äppelzorten kënnen d'Zänn Email schueden, also nodeems Dir e gréngen Apel iesst, sollt Dir de Mond mat Waasser spülen.

"Et ass besser fir eng gesond Persoun net méi wéi zwee gréng Äppel den Dag ze iessen: soss kann d'Säure d'Schleimhaut irritéieren, an als Nebenwirkung den Appetit erhéijen", huet den Endokrinolog bäigefüügt.

Foto Avatar

schrëftlech vun Emma Miller

Ech sinn en ugemellt Diätetiker Ernährungsberoder an hunn eng privat Ernährungspraxis, wou ech een-op-een Ernärungsberodung u Patienten ubidden. Ech spezialiséiert op chronescher Krankheet Präventioun / Gestioun, vegan / vegetaresch Ernährung, pre-natal / postpartum Ernährung, Wellness Coaching, medizinesch Ernährungstherapie, a Gewiichtsmanagement.

Hannerlooss eng Äntwert

Är E-Mail-Adress gëtt net publizéiert ginn. Néideg Felder sinn markéiert *

Fir déi mat engem séissen Zänn: En Ernährungsberoder seet wéi ee Séissegkeeten iessen ouni Fett ze ginn

Onerwaart Weeër fir Esseg doheem ze benotzen a fir d'Gesondheet