Aloe Vera iessen: Wéi gesond d'Medikamenter Planz ass a wat Dir sollt berücksichtegen

Dir kënnt e puer Deeler vun Aloe Vera iessen, awer Dir sollt wëssen wéi d'Planz funktionnéiert. Déi richteg Aloe Vera deckt eng ganz breet Palette vun Uwendungen. Fir datt Dir kee Risiko beim Iessen hëlt, sollt Dir e puer Aspekter berücksichtegen.

Aloe Vera - Dir kënnt dës Deeler iessen

D'Aloe Vera Planz besteet aus dräi Deeler: d'Schuel, de Gel an de Jus. Dir kënnt d'Aloe Vera net ganz iessen.

• Souwuel de Jus wéi d'Schuel enthalen Anthraquinonen, déi gëfteg sinn an dofir net gëeegent fir Konsum. De Gel, op der anerer Säit, ass iessbar - dëst ass och deen Deel vun der Planz, déi a Kosmetik an an e puer medizineschen oder naturopathesche Produkter benotzt gëtt.
• Anthraquinonen sinn hëllefräich fir Verstopfung a klenge Quantitéiten, awer ganz gëfteg a méi groussen Quantitéiten. Just 8 Gramm si genuch fir eng Persoun ëmzebréngen. Dës Toxine ginn nëmmen an der äusserst Peel vun der Aloe Vera Planz fonnt. Wéi och ëmmer, wann Dir den Aloe Vera Gel fabrizéiert, kann et net garantéiert ginn datt et komplett fräi vun Anthraquinonen ass.
• Wann Dir Aloe Vera iesse wëllt, ass et also besser, Virbereedungen aus der Apdikt ze benotzen. Well de Risiko vu Vergëftung ganz héich ass, sollt Dir ophalen Är eege hausgemaachte Aloe Vera Planz ze konsuméieren.

Effekter an Nebenwirkungen

Aloe Vera huet vill positiv Auswierkungen op de Kierper. Zum Beispill stäerkt d'Planz den Immunsystem an entgëft de Kierper. Et gëtt och a Krankheeten wéi Asthma, AIDS, Depressioun, Neurodermatitis a Migränen benotzt.

• Ee vun den Nebenwirkungen vun Anthraquinonen ass datt se ganz gutt géint Verstopfung hëllefen. Wéi och ëmmer, Dir sollt och Aloe Vera-zousätzlech Heelmëttel aus der Apdikt benotzen an d'Aloe Vera net selwer doséieren. Engersäits ass et schwéier den Effekt ze bewäerten, op der anerer Säit kënnen et ongewollt Nebenwirkungen sinn wéi Herzfunktioun, Liewer Entzündung oder féieren zu Nierenausfall.
• Halt Aloe Vera praktesch, besonnesch am Summer. Wann Dir Iech Sonnebrand gëtt, funktionnéiert de Gel Wonner. Aloe Vera hëlleft och mat Verbrennunge verursaacht duerch Stralungsbehandlungen.
• Aloe Vera a seng heelen Eegeschafte si fir d'Leit zënter Jorhonnerte bekannt. D'Planz gouf fir Jorhonnerte benotzt fir Würmer am Darm ze bekämpfen. Et gëtt souguer behaapt datt Aloe Vera hëlleft mat Diabetis a Magen-Darm-Geschwëster. Bis haut ginn et awer keng wëssenschaftlech Studien oder Beweiser dofir.

Wéi d'Planz applizéiert

Dir kënnt d'Planz net nëmme fir Sonnebrand benotzen, awer och fir Psoriasis an Neurodermatitis.

• Dir kënnt den Aloe Vera Gel vun der Planz einfach trennen. D'Aloe Vera Planz wächst ëmmer vu bannen no baussen, déi al Blieder stierwen no an no. Also ier se stierwen, kënnt Dir d'Blieder ganz einfach ernimmen.
• D'Blieder mat engem scharfen, propperem Messer ofschneiden. Stellt d'Planzen oprecht, sou datt de Jus aus de Blieder esou komplett wéi méiglech ofleeft. De Jus schmaacht bitter an ass giel. Zousätzlech ass et liicht gëfteg.
• Wann de Saft aus der Planz entlaascht ass, kënnt Dir d'Blat kräizeg a kleng Stécker schneiden. Dann d'Stécker an d'Halschent schneiden an e proppere Läffel benotzen fir de Gel aus der Planz ze schrauwen.
• Dir kënnt entweder de Gel frësch direkt benotzen oder et afréieren. Denkt awer drun, datt d'Ingredienten am Frigo hir Potenz mat der Zäit verléieren. Den Aloe Vera Gel sollt also net ze laang gefruer ginn.