John Myers
Inhalter
show
Ingredienten
- 1 kg Figgen frësch
- 500 g Zocker konservéieren 2: 1
- 0,5 Lime
- 0,5 Orange
- 1 Paket Zitrouneseier
Uweisungen
- Well eise Bam dëst Joer ganz vill beschäftegt ass, fält endlech genuch fir eng Stau / Gebeess.
- Botzen déi voll reife Figgen. Eis muss net geschält ginn, et geet duer fir de Stammbasis ze läschen.
- Dréckt eng hallef Kalk an eng hallef Orange.
- Véierel d'Feigen a setzen an engem Kasseroll deen net ze kleng ass mam Konservenzucker. D'Kalk an d'Orangejus derbäisetzen a beim Réieren zum Kachen bréngen.
- Kachen no den Instruktioune fir den Zocker fir 3 Minutten.
- Huelt e bësse vun der Mëschung op eng kleng Plack a léisst et kuerz festleeën (Geléierungstest).
- Elo addéiere mer d'Zitrounesaier a réieren.
- De Gebeess an proppere Fläschen schëdden a fest zoumaachen.
Ernährung
Déngscht: 100gKalorien: 178kcalKuelenhydrater: 41.6gProtein: 0.9gFett: 0.3g
