Micah Stanley
Erektil Dysfunktion beaflosst vill Männer. Besonnesch Nahrungsergänzungen wéi d'Kombinatioun vu L-Arginin a Pinien Rindextrakt representéieren eng Alternativ zu den üblechen Medikamenter mat wéineg Nebenwirkungen.
Ginn et natierlech Heelmëttel fir erektil Dysfunktion?
Erektil Dysfunktion ass e gemeinsame Problem am Alter. Jo, et gëtt souguer gesot datt aus dem Alter vu ronn véierzeg Joer erektil Dysfunktion net méi e bestëmmte Symptom ass. Offiziell gëtt ugeholl datt 1 bis 2 Prozent vun de véierzegjärege betraff sinn. Wéi och ëmmer, an enger 2013 Studie vu 439 Patienten, déi hiren Dokter fir erektil Dysfunktioun besicht hunn, war ee vu véier méi jonk wéi hir 40er.
Drogen wéi Sildenafil (Viagra, asw.) sinn keng laangfristeg Léisung, dofir si vill Männer no tolerabelen an naturopatheschen Alternativen. An der Tëschenzäit sinn eng Rei Nahrungsergänzungen a Liewensmëttel bekannt, déi e positiven Effekt op d'Erektil Dysfunktion hunn, wéi Curcumin, Rübenjus, de Cordyceps Pilz oder L-Arginin.
D'Kombinatioun vun L-Arginin a Pinien Rinde Extrakt
Mir hu scho gemellt iwwer L-Arginin an d'Auswierkunge vun dëser Aminosaier op d'Potenz (L-Arginin fir d'Potenz an ). L-Arginin gëtt am Organismus fir d'Bildung vu Stickstoffmonoxid benotzt, wat d'Maueren vun de Bluttgefässer entspaant an domat och d'Blutzirkulatioun an de Genitalien förderen kann. D'Aminosaier ënnerstëtzt och Fettverbrennung, verbessert kierperlech Leeschtung, a beschleunegt de Muskelwachstum.
Wéi och ëmmer, et gëtt elo gesot datt Dir 3 bis 5 Gramm L-Arginin all Woch fir Wochen fir d'Potenz an d'Muskelopbau musst huelen fir en Effekt a punkto verbesserte Erektion ze gesinn. D'Kombinatioun vun L-Arginin mat Pinien Rinde Extrakt (Pycnogenol®) soll hei e verstäerkten Effekt erreechen, sou datt däitlech manner L-Arginin erfuerderlech ass.
Wärend L-Arginin als Bausteng fir Nitrogenoxid ugesi gëtt, aktivéiert Pycnogenol® déi sougenannt endothelial Nitrogenoxid-Synthase (eNOS), en Enzym deen d'Bildung vu Stickstoffoxid aus L-Arginin an der éischter Plaz erméiglecht.
Wat ass Pinien Rinde Extrait?
Pinien Rinde Extrakt ass och bekannt als Pinien Rinde Extrakt. Dëst sinn Rindextrakter aus maritimes Pinien (och franséisch Maritime Pinien oder Pinus pinaster A. subsp. Atlantica genannt). De Markennumm vum extrem OPC-räichen Extrakt ass Pycnogenol®. Eng besser bekannt Quell vun OPC ass Drauwe Som Extrait.
Den Effekt no dräi Méint ouni Nebenwirkungen
Eng Etude vun 2003 huet gewisen, datt eng deeglech Notzung vun 1.7 Gramm L-Arginin genuch war wann Pinien Rinde Extrait och fir erektil Dysfunktioun geholl gouf. Speziell hunn d'Participanten an dëser Studie 1.7 Gramm L-Arginin all Dag fir den éischte Mount kritt, hunn eng zousätzlech 40 mg Pycnogenol® zweemol am Dag fir den zweete Mount geholl an d'Pycnogenol Dosis op 40 mg dräimol am Dag fir den drëtten erhéicht. Mount.
Et waren "bedeitend Verbesserungen an der sexueller Funktiounen ouni Nebenwirkungen ze beobachten", schléisst d'Studie of.
Erektil Dysfunktion a Spermienqualitéit verbesseren
Am September 2015 gouf och eng Studie am Fachzäitschrëft Archivo Italiano di Urologia e Andrologia publizéiert, déi d'Effekter vum L-Arginin op erektil Dysfunktioun gekuckt huet. 47 Männer, déi och ënner reduzéierter Spermienqualitéit (OAT Syndrom) leiden, hunn eng Kombinatioun vu 690 mg L-Arginin (Edicare®) a 60 mg Pycnogenol® geholl.
No zwee bis véier Méint ass d'Spermienkonzentratioun eropgaang an d'Fäegkeet fir eng Erektion ze hunn ass och wesentlech verbessert. D'Wëssenschaftler hunn also erkläert datt de genannte Nahrungsergänzung extrem hëllefräich war fir d'Spermienqualitéit an d'Erektilfunktioun ze verbesseren.
No 1 Mount geet d'Erektilfunktioun zréck op normal
Eng randomiséierter, placebo-kontrolléiert, duebelblind Studie vun der Universitéit Münster gouf och publizéiert am Joer 2015. Fir dës Studie hunn 50 Männer mat erektilen Dysfunktioun eng Nahrungsergänzung vu Pycnogenol®, Roburine, L-Arginin a L-Citrullin oder eng Placebo Ergänzung. Am Laf vun engem Mount gëtt gesot datt d'Kapazitéit fir eng Erektion an dëser Etude ganz normal zréckzekommen, ouni datt Nebenwirkungen entstane sinn.
Prostataproblemer verbesseren och
Eng japanesch Etude vum Januar 2017 ënnersicht den Effekt vun zwee Nahrungsergänzungen op Symptomer vun den ënneschten Harnweeër (zB als Resultat vun enger gudder Prostatavergréisserung) an och op sexueller Dysfunktioun.
Ee vun den Ergänzunge enthält 160 mg Saw Palmetto Extrait pro Tablet, deen aneren eng Mëschung aus 10 mg Pycnogenol®, 115 mg L-Arginin, an 92 mg Aspartat (Asparaginsäure) pro Tablet.
19 Participanten hunn elo all Dag zwou Pëllen vum Saw Palmetto Extrait kritt, an 20 Participanten hunn all Dag véier Pëllen vun der anerer Nahrungsergänzung geholl. Béid Gruppe weisen bedeitend Verbesserungen a punkto Prostataproblemer an der verbonne Liewensqualitéit. D'Kapazitéit fir eng Erektion an d'Symptomer vun enger reizbarer Bléih verbessert nëmmen an der Pycnogenol-Arginin Grupp.
Schlussendlech hunn déi involvéiert Fuerscher ofgeschloss datt déi zweet Nahrungsergänzung eng effektiv therapeutesch Alternativ duerstellt, besonnesch fir eeler Patienten mat ënneschten Harnweeër Stéierungen an erektil Dysfunktioun.
Wann Dir erektil Dysfunktioun hutt, denkt un Testosteronniveauen
Zënter nidderegen Testosteronniveauen kënnen och zur erektiler Dysfunktion bäidroen, hei sinn holistesch Weeër fir Är Testosteronniveauen ze erhéijen.
Pycnogenol senkt den Blutdrock an hëlleft bei der Menopause
Gemittlech kann Pycnogenol® och den héije Blutdrock positiv beaflossen, wéi eng Studie am Juni 2018 gewisen huet. Dëst ass net besonnesch iwwerraschend, well Nitrogenoxid, als Mëttel fir d'Bluttgefässer ze vergréisseren, kann natierlech och den Blutdrock erofsetzen. Mir hu schonn erklärt, wéi d'Kiefenschuelextrakt (= Kieferschuelextrakt) den Blutdrock senkt an och d'Psoriasis verbesseren kann hei: Kieferschuel fir héije Blutdrock a Psoriasis
Pine Rinde Extrait kann och Fraen mat menopausal Symptomer hëllefen, no enger Etude am Mäerz 2013. An der duebel-blannen, placebo-kontrolléiert Studie, 170 menopausal Fraen entweder 30 mg Pycnogenol® zweemol am Dag oder eng Placebo Virbereedung fir dräi Méint kritt. Am Verglach mat der Placebo Virbereedung konnt Pycnogenol® bal all menopausal Symptomer wesentlech verbesseren, dorënner Schlofstéierungen, Hot Blëtz, an Nuetsschweess.
