John Myers
Inhalter
show
Lecithin fir Gewiicht ze verléieren: wat kann d'Substanz maachen?
- Lecithin gëtt a méi héije Konzentratioune am Eegiel an an de Somen vu ville Planzen fonnt. Am mënschleche Kierper kann d'Substanz op verschiddene Plazen nëtzlech sinn.
- Lecithin ënnerstëtzt Zellstruktur an der Liewer, Häerz a Gehir. Zur selwechter Zäit reguléiert et och Cholesterinspiegel. D'Ewechhuele vu Fette ass besonnesch wichteg fir Gewiicht ze verléieren.
- Lecithin fördert dëst andeems se d'Liewer aktiv schützen. Dëst entgéint de progressive Adipositas an exzessive Bluttlipidniveauen.
Gewiicht verléieren mat Lecithin: funktionnéiert et?
- Lecithin gëtt net nëmmen an natierleche Liewensmëttel fonnt, awer gëtt och als Konservéierungsmëttel benotzt. Dir fannt natierlech Lecithin vu Sojabounen a Brout, Margarine, Schockela a Kosmetik.
- Lecithin ass verfügbar als Nahrungsergänzung fir Diäter. Obwuel Lecithin an eisem Kierper onverzichtbar ass, warnen mir virun esou Virbereedungen. Den eigentlechen Effekt vun esou Nahrungsergänzungen ass nach net genuch bewisen.
