Inhalter
show
Ingredienten
- 500 ml Geméis Bouillon
- 250 g Konserve Lënsen
- 200 g Bacon Wierfel
- 4 Sharp Debreciner
- 2 mëttel- Potato
- 2 mëttel- Ënn
- 2 Chili Peppers (wann Dir wëllt)
- 1 Kaffisläffel Paprika Pudder
- Parsely
- Salz a Pabeier
Uweisungen
- Bereet de Geméisbouillon. Zur selwechter Zäit kachen d'Gromperen mat der Schuel bis mëll fir ongeféier 15 Minutten, schielen an a Wierfel schneiden. Zur selwechter Zäit schneiden d'Debreziner-Wurst a Scheiwen, wann Dir et méi schaarf wëllt, kënnt Dir och een oder zwee Chilipeffer schneiden. Setzt alles op der Säit fir elo.
- De grof gehackten Zwiebel an engem gréissere Kasseroll bis duerchsichteg sautéiren, d'Speckwierfelen e puer Minutten frittéieren, d'Kartoffelwierfelen, d'gehackte Paprika, d'Wurstschneider a Paprika-Pulver derbäisetzen an d'Geméisbouillon ënner réieren. Eemol opkachen, d'Lënsen dobäiginn, réieren an e puer Minutten kuerz kachen.
Lënsen Zopp mat Speck, Wipp a Gromperen -----
- E fréiere "Aarmmiel" ass e Klassiker ginn, besonnesch am Hierscht a Wanter. Ob Dir mat enger Zopp oder engem Stew ophalen, hänkt ganz vun der Quantitéit u Flëssegkeet of, déi benotzt gëtt; Waasser kann natierlech ëmmer eidel gemaach ginn. A béide Fäll sinn et och Scheiwen Brout an eventuell eng Posch Crème an der Zopp.
Ernährung
Déngscht: 100gKalorien: 61kcalKuelenhydrater: 0.8gProtein: 6.1gFett: 3.7g