John Myers
De Fettkiller Chili
Iessen a Gewiicht verléieren zur selwechter Zäit? De Chili Peffer mécht et méiglech. Hir Schweess Hëtzt stimuléiert de Metabolismus a erhéicht de Kalorieverbrauch.
Dir hutt et entweder gär oder haasst et, de Chili Peffer. Déi eng kréien net genuch vum schaarfem Pod, anerer knacken nom éischte Biss. De waarme Gewierz erhëtzt de Metabolismus, brécht Fettzellen of a verbrennt zousätzlech Kalorien.
Wéi funktionéiert de Metabolismus Trick?
Capsaicin ass déi waarm Substanz a Chili Peppers. Et gouf wëssenschaftlech bewisen datt d'Hëtztproduktioun am Kierper ëm 25% erhéicht gëtt. Den Zirkulatiounssystem gëtt stimuléiert an de Kierper ass gezwongen d'Kierperhëtzt ze balanséieren. Hie fänkt un ze schwëtzen. De Kierper an de Metabolismus fänken un ze schaffen an Energie verbrauchen. Den Effekt trëfft direkt nom Konsum a ka bis zu eng hallef Stonn daueren.
Capsaicin stäerkt net nëmmen de Metabolismus, et brécht nohalteg Fettzellen of. Déi natierlech Gewürzegkeet kritt de Mo an den Darm a suergt fir eng besser Verdauung. Positiv Nebenwirkung: Wéinst senger Schärft kënne schiedlech Bakterien sech net am Verdauungstrakt multiplizéieren.
Schaarft Iessen
De Kierper kann d'Spiciness vum Chili nëmmen a Moderatioun toleréieren. Knëppelt de Chili Peffer net wéi Geméisstécker, mee gewinnt Äre Kierper lues a lues un säi Schweess-induzéierten Effekt. Raffinéiert Är Platen mam waarme Pod. Et gëtt Zoppen, Nuddelen, a Reis Platen e ganz speziellen Aroma.
Baut d'Spiciness vum Chili Peffer an Ären alldeeglechen Zäitplang sou datt Dir de ganzen Dag eppes dovun hutt. Drénkt Chili Téi fir de Frühstück, späichert Äre Mëttegiessen mat dem klenge Pod, a verfeinert den Dinner mat sengem feine Aroma.
