in

Pasta - Gorgonzola Spinat a Garnelen

5 aus 3 Stëmmen
natierlech Dinner
Kachen europäesch
Servings 4 Leit
Kalorien 166 kcal

Ingredienten
 

  • 500 g Pasta
  • 250 g gorgonzola
  • 500 g Spinat gefruer
  • 500 g Gekachten Garnelen ouni hir Schuel
  • 1 Ënn
  • 2 Knuewelekszéiwen
  • 1 eng Taass Crème
  • Salt
  • Pepper
  • Ueleg

Uweisungen
 

  • Kachen d'Nuddelen am gesalzene Waasser bis aldente.
  • Zwiebel an 2 Knuewelekszéiwen schielen, fein schneiden an am Ueleg sautéiren bis se duerchsichteg sinn, d'Spinat derbäi a lues a lues entdecken, d'Gorgonzola dran zerbriechen, d'Crème schëdden, alles mat Salz a Peffer würzen a 5 Minutten iwwer zéien loossen niddereg Hëtzt.
  • Déi reschtlech Knuewelekszéiwen fein schielen, Ueleg dobäiginn an an enger Pan erhëtzen, d'Garnelen derbäisetzen, alles kachen a mat Nuddelen an der Spinat-Gorgonzolasauce servéieren.

Ernährung

Déngscht: 100gKalorien: 166kcalKuelenhydrater: 11.5gProtein: 13.1gFett: 7.4g
Foto Avatar

schrëftlech vun John Meiers

Professionelle Chef mat 25 Joer Industrieerfahrung um héchsten Niveau. Restaurant Besëtzer. Gedrénks Direkter mat Erfahrung schafen Welt-Klass national unerkannt Cocktail Programmer. Liewensmëttel Schrëftsteller mat enger markant Chef-Undriff Stëmm a Siicht.

Hannerlooss eng Äntwert

Är E-Mail-Adress gëtt net publizéiert ginn. Néideg Felder sinn markéiert *

Bewäert dëst Rezept




Kasserol: Frankische Moussaka

Broccoli Zopp À La Heiko