John Myers
Inhalter
show
Ingredienten
- 50 g Millet
- 500 ml Waasser
- 1 Ënn
- Ueleg fir ze frittéieren - fehlt op der Foto
- 2 Zoppeläffelen Granuléiert Geméis Bouillon *
- 1 Prise Schwaarz Peffer aus der Millen
- 2 Zoppeläffelen Kürbischutney*
- 50 ml Crème 10% Fett
- 5 Réischteren Kastanien, de Rescht vun der Visite um Chrëschtmaart
Uweisungen
- D'Zwiebel schielen an a Wierfel schneiden.
- Den Ueleg an engem Kasseroll erhëtzen, den Zwiebel frittéieren an dann d'Hirse derbäisetzen. Bake fir zwou Minutten.
- Gidd d'Waasser a kachen d'Hirse bis mëll. Et kann sinn, datt méi Waasser muss eragoen, well den Hirse extrem duuschtereg ass.
- Elo Saison mat Peffer a Geméisbouillon a réieren de Chutney. Verfeineren mat der Crème.
- Déi geréischten Kastanien schielen a schneiden a mat hinnen d'Zopp garnéieren.
- * Linken op Lager: Kürbischutney "Francesca" a Gewierzmëschungen: granuléiert Geméisbouillon
Ernährung
Déngscht: 100gKalorien: 42kcalKuelenhydrater: 6.4gProtein: 1.2gFett: 1.2g
