John Myers
Inhalter
show
Ingredienten
- 500 g Niddereg Fett Quark
- 6 Dësch niddereg Fett Mëllech
- 1 Dësch Crème fraiche Kéis
- 1 Stéck Zwiebel geschnidden
- 0,5 Stéck Gurke
- 3 Stéck Knuewelek gedréckt
- 0,5 Rëtsch Chives frësch
- 0,5 Rëtsch Frësch glat Petersilie
- Salt
- Schwaarz Peffer aus der Millen
- 4 Gréisst Jacket Gromperen
Uweisungen
- De Quark mat Mëllech a Crème fraiche réieren bis cremeg. Füügt all aner Zutaten mat gehackten Gurken, gehackte Petersilie a Schnéi a Rollen geschnidden. Mix gutt a Saison mat Salz a Peffer.
- D'Jacket Gromperen, déi mëttlerweil 30 Minutte gekacht sinn, drainéieren, dampen a schielen. Serve mam Ouark. Alles erëm mat Petersilie sprëtzen. Gudden Appetit.
Ernährung
Déngscht: 100gKalorien: 71kcalKuelenhydrater: 11.2gProtein: 4.8gFett: 0.5g
