John Myers
Inhalter
show
Ingredienten
- 100 g Nëss dobäiginn
- 200 g Bulgaresch Schof Kéis
- 3 Zoppeläffelen Ajvar - wierzegen
- 2 Knuewelekszéiwen
- Olivenueleg
Uweisungen
- D'Nëss gräif schneiden a se gutt an enger Pan ca. 4 - 5, dann huelt se direkt aus der Pan a loosst se e bëssen ofkillen, da schneiden se mat engem elektresche Chopper fein.
- De Schofskéis fein an enger Schossel zerbriechen, e bëssen Olivenueleg dobäiginn a gutt mat enger Gabel zu enger homogener Mass mëschen, eventuell e bëssen Ueleg dobäi ginn. Füügt elo den Ajvar derbäi a schafft gutt. Elo schaffen am Buedem Nëss.
- Elo reift déi zwee Knuewelek fein an schafft se och dran. Wann néideg, e bëssen Ajvar fir ze schmaachen, jee no wéi schaarf Dir et gär hutt. Ech hu kee Salz a Peffer gebraucht, well den Ajvar an de Schofskéis genuch dovun bruecht hunn.
- Gitt an e Portiounsbehälter a loosst et am Frigo steile - et bleift ongeféier 1 Woch.
Ernährung
Déngscht: 100gKalorien: 714kcalKuelenhydrater: 6.1gProtein: 16.1gFett: 70.6g
