John Myers
Inhalter
show
Ingredienten
Äerdbier - Joghurt - Zopp ...
- 200 g Frësch Erdbeeren
- 4 Muster verléisst
- 1 Eeërbecher Frësch gepressten Zitrounejus
- 1 Dësch Hunneg Flëssegkeet
- 50 Milliliter Natierlech karbonéiert Mineralwasser
- 4 Dësch Fettgehalt Joghurt
... mat Kanéil croutons
- 0,5 disc Toast
- 1 Dësch Botter
- 0,5 Teaspoon (Niveau) Buedem Kanéil
Profitéiert
- Frësch Erdbeeren
- Muster verléisst
Uweisungen
Äerdbier - Joghurt - Zopp ...
- D'Erdbeeren wäschen, botzen a schneiden. D'Mënz wäschen an a Sträifen schneiden. Puree souwuel mat Zitrounejus, Hunneg a Mineralwasser. Joghurt derbäi. Alles erëm mixen. Frigoen.
... mit Zimt - Croutons
- Toast Brout a Kubel schneiden. Schmelzen d'Botter an enger Pan. Zimt a Broutwierfelen derbäi. Fritt bis knusprech.
Profitéiert
- Gidd d'Zopp an eng déif Teller. Verdeelt d'Croutonen uewen. Garnéieren mat Erdbeeren a Minze.
- 4 .... a genéisst ... 😉
Ernährung
Déngscht: 100gKalorien: 106kcalKuelenhydrater: 12.1gProtein: 1.6gFett: 5.5g
